Evimde, belirlenen Bad Dream De-yürüyen merdiveniyim, savaşçısıyım. kabuslar. Böyle müthiş bir unvanı nasıl kazandım? Kısmen, çünkü karım uyanır gecenin ortasında ornery. Çocuklar bu gerçeği öğrendiler ve nazik bir "Sorun ne tatlım?" tiz bir "Bu nedir?!" yerine
Bad Dream De-yürüyen merdiven rolüm, çocuklarla her zaman sahip olduğum rahatlatıcı yeteneğimden doğuyor. İri, kıllı, hantal bedenim ve gürleyen derin sesim, cıyaklayan bebekler gibi onları yatıştırdı. Şimdi uyandıklarında, paniklediklerinde ve kafaları karıştığında onları yatıştırır, rahatsız edici bir rüya gözlerinden kaybolurken ağlar. zihinler. Kötü rüyalara ne sebep olur? Bir uyku uzmanına sorun. Bu benim alanım değil. Ama çocuğumun bilinçaltında gizlenen kabusları nasıl durduracağımı biliyorum.
Ben öyle planlamadım. benim çoğu gibi ebeveynlik kazanır, Buraya iyi şans ve iyi içgüdülerin bir kombinasyonu ile geldim. Ama sana kendi evinde kabusları nasıl durduracağını söylüyor olsaydım, bu ipuçlarını aklında tutmanı söylerdim.
1. Zemin hazırlamak
Çocuklarıma hayatları boyunca ilk işimin onları korumak olduğunu söyledim. Bunu kalabalık cadde köşelerinde dikilmiş, dik dağların kenarlarında yürüyüş yaparken ve kaldırımda bisiklet sürerken söylemiştim. İlk çocuğumuz çok küçükken, ilk iş fikrini - Sasquatch'ın bir parçası olarak - vahşi hayvanlar için korkunç olduğuma dair kurgusal fikirle pekiştirdim. Ayılar, kurtlar ve çakallar kokumu alır ve saldırmak yerine kuyruğunu çevirirdi.
İlk önce bir kamp gezisinde Sasquatch mirasımı ortaya çıkardım. Geceleri ormanda, her yapraklı hışırtı, gıcırdayan dal ve çılgınca sürtüşme, yaklaşan bir saldırının kanıtıdır. Sasquatch hilesi kızımızın uyumasını kolaylaştırdı ve ben bunu birkaç kez daha tekrarladım. Sonunda, vücut kıl yoğunluğu benimkine eşit olan bir arkadaşının babasına, onun da yarı Sasquatch olup olmadığını sorduktan sonra düşmesine izin verdim. Geriye dönüp baktığımda, bu küçük masal hiç şüphesiz bir ayıyla karşı karşıya geldiğimizde hiç sınanmadığı için kendimi şanslı hissediyorum.
Bununla birlikte, çocuklarınızın güvenliğinin sizin için her zaman en önemli şey olduğunu bilmelerini sağlamak, bir damlama etkisine sahip olacaktır. En büyük çocukla koruyucu rolünü üstlenirsen, sana bakacak, senin sakin olduğunu görecek ve aynı zamanda sakinleşecek. Küçük çocuklar, en büyük kardeşlerine baktıklarında korkmak için bir neden olmadığını göreceklerdir.
Bir kabusun ardından, çocuklarınıza onların Emniyet asıl endişenizdir. Kıkırdayan vampir gerçek olsaydı, harekete geçmeye hazır olurdun. Onun eski kıçıyla uğraşır ve kalbine kazık saplardınız. Ama o gerçek değil, sadece korkutucu bir rüya olduğu için herkes tekrar uyuyabilir. Yumruklara ve telaşlı uçuşlara gerek yok. Bütün gece boyunca sadece huzurlu bir uyku.
2. Yatıştırın, Sorgulamayın
Çocuğunuz uyandığında, gece çığlık atıyor, lütfen bir sohbete davet etmediğini anlayın. Her ebeveyn, farklı ağlamaların farklı şeyler ifade ettiğini bilir. Boo-boo ağlaması, önemli yaralanma ağlaması, hüsrana uğramış ağlama ve başı belada-kardeşimin ağlaması. Kabus ağlaması tutarsız ve mantıksızdır. Yarı uykulu ve yarı uyanık, içine "belki-ben-öldüm" notu atılmış.
Rüya günlüğünü kaldır. Kabusun içeriği şu anda önemsizdir. Ne?" ve neden?" daha sonra tartışılabilir. Şu anda, çocuğunuz görmeyen gözlerle çığlık atarken, tek göreviniz onu nazikçe gerçekliğe geri çekmek.
Ona her şeyin yolunda olduğunu söyle. Ona sıcak yatağında güvende ve sağlam olduğunu söyle. Ona hiçbir şeyin ona zarar vermeyeceğini söyle. Saçını düzelt, sırtını ov, ona sarıl. Konuşurken Morgan Freeman'ı kanalize edin. Samimi ve rahatlatıcısın. Sesin, şimdiye kadar eğrilmiş en sıcak yünden örülmüş, kalın, pütürlü eski bir süveter. Neler olduğunu anlat: Bu sadece kötü bir rüya. Bu gerçek değil. sen korkmuş, ama incinmedin. Hayal gücünü daha mutlu yerlere yönlendirin. Ona kendini rahat ve kaygısız hissettirecek bir yer düşünmesini söyle. Sıcak kumları, yumuşak dalgaları düşünün. Yiğit kediciklerle dolu, yürüyen bir havuz, geniş, yuvarlanan bir çimenlikte güreşen neşeli köpek yavruları. Bu senaryoların bir anlam ifade etmesi gerekmiyor - sadece bir duygu yaratmaya çalışıyorsunuz, onun zihnini ele geçiren kötü duyguyu söndürecek bir duygu.
Gözyaşlarını kurulayın, biraz ninni mırıldanın ve odadan sessizce çıkarken şifonyerinden yeni cadı figürünü alın. Cadıyı dolabının arkasına sakla. Bu şey ürkütücü.
3. Kendinizi Ayaklı Pijamalarına Yerleştirin
Çocukken geceleri korkunç korkularım vardı. Gençliğimin o yıllarını düşündüğümde, neyin gerçek mi hayal mi olduğundan emin olamayarak uyandığım, kalp atışlarım hızlandığım sonsuz gece geçit törenini hatırlıyorum. Belki de tüm bunlarla bir ilgisi vardı babamın izlememe izin verdiği uygunsuz filmler? Yine de suçu tamamen ona yükleyemem. Birinci sınıftaki sınıfımdaki en havalı çocuk Cadılar Bayramı için ölüm meleği gibi giyinmişti ve ben de öyle yaptım, kafatası maskesi beni korkutsa da. O zamanlar pop kültürü sertti. Birinin ağabeyi her zaman Freddy Krueger'ın yüzünü tarif ediyordu. Zindanlar ve Ejderhalar, Şeytan'a tapan metal kafalar sizi ritüel bir fedakarlık için önce ormana sürüklemediyse, sizi cehenneme sürüklemek için plan yapıyordu.
Nükleer bombalardan adam kaçırmaya kadar, korkulacak çok şey vardı. Şu ortaya çıkabilir ki, baddy senin babandı ya da senin erkek arkadaş dans eden kurt adamdı. Kimseye güvenemezdin.
gittim uyku kampı Bir yaz ve her gece çığlık atarak uyandığımdan oldukça eminim. Danışmanımın beni gölde boğmayı tercih edeceğinden eminim ama sabırlı ve kibardı. Adını hatırlamıyorum ama ona Mike diyeceğiz. Her gece şöyle geçiyordu: Ben, isimsiz bir korkuya kapılıyordum: “Mike! Mike! Ne oluyor?! Neredeyiz?!" Mike: Bir an sonra, "Kamptayız. İyisin. Uyu."
Bunları size çocukluğun terörle dolu olduğunu hatırlatmak için anlatıyorum. Yetişkinler, her faaliyetinizi kontrol eden devasa, dikkati dağılmış hayvanlardır. Kararları hiçbir anlam ifade etmiyor ve neredeyse hiç açıklanmıyor. Tamamen onların insafına kalmışsın. Tekrar tekrar yabancılarla birlikte atılır ve arkadaş edinmeniz emredilir. Planlar değişir, sahne değişir ve kaçamazsınız. Seni her seferinde yakalarlar. Bu sana nasıl geliyor? Bu bir kabus!
Mesele şu ki, en mutlu çocuk bile bir dünyada yaşıyor. Gizem. Hayal gücü yüzeye o kadar yakın yüzüyor ki, gerçeklik ve fantezi arasındaki farkı yargılamak genellikle zor. Dünyayı onun gözünden görün. Rastgele olayların esrarengiz doğasını hatırlayın. İçinizdeki korkmuş çocuğa dokunun - ama kendinizi korkutmayın! - ve kendi çocuğunuzla gece korkularını dindiren sözsüz, empatik bir şekilde daha kolay bağlantı kuracaksınız.
4. Tetik Kilitlerini Takın
Başka bir deyişle: Pandora'nın kutusuna bir kapak tutun. Çocuğunuzu kötü rüyalara ne hazırlar? Palyaçolar mı? Alışveriş merkezi Noel Babaları? Spor maskotları? Kayu? Belirli tür filmler? Kitaplardaki tuhaf çizimler?
İlk çocuğumuz için tetikleyicileri bulmak kolaydı. Fazla duygu yüklü olan her şeye ağzı açık bir şekilde ağlamaya başladı. Filmler, özellikle, onu uçtan uca gönderdi. Hatta animasyon filmler sınırların dışındaydı. Canavarlar inc. gidilmezdi. Rango onu histeriye gönderdi. Küçükken, hafızamdan kaçan bir elektronik eşya almak için Best Buy'a gittik. Mekandaki her televizyon gösteriyordu bu filmin fragmanı. Evet. Uzun bir kaç hafta kabus gibiydi. Teşekkürler, Best Buy.
İkinci çocuğumuz daha çok düşünür. Rahatsız edici bir şey deneyimleyebilir ve telaşsız görünebilir, ancak sabahın üçünde yüzeye kabarcıklar çıkar. Bu, örneğin, bir dizi animatronik tavuk korosunun bir dizi eve dönüş ezgisinde yolunu bulmasını izledikten hemen sonra, ruh haline daha fazla dikkat etmemizi gerektirdi. Bunu gerçekten komik mi buldu, yoksa bu eski püskü robot tavuklar bu gece onu bir cinayet ahırında mı kovalayacak?
Her durumda, bu tetikleyicileri azaltmak için elinizden gelenin en iyisini yapmalısınız. Tüm ürkütücü girdilerden arınmış bir baloncuk varlığı yaratmaya çalışmanızı önermiyorum. Ancak, çocuklarınızı ürkütücü bulduğunu bildiğiniz görüntülere ve deneyimlere gereksiz yere maruz bırakmaktan hiçbir şey kazanamazsınız. Uyumadan önce Twitter'a bakmamanla aynı sebepten.
5. Kendi Terörlerinizi Yönetin
Belki de arama evin içinden geliyordur. Bunu hiç düşündün mü? Demek istediğim, çocuklarınız için yarattığınız düşünce ve senaryoları bir düşünün. Onlara sokağın köşesinde iki tarafa da bakmalarını mı söylüyorsunuz yoksa bir araba vücutlarını ikiye bölüp bağırsaklarını sokağa bulaştıracak mı? Geceleri, kırsal kesimde yağmalayan maskeli katil haydutlardan korunmanız gerektiğini söyleyerek ön kapıyı kilitliyor musunuz?
eğer bunlar senin korkular, onları çocuklarınıza yansıtmanıza gerek yok. Tabii, bazen insanlar evlere girip içerideki herkesi öldürüyor. Bir yetişkin olarak, bu bilgiyi ömür boyu kabuslara dönüşmesine izin vermeden kafanızda taşıyabilirsiniz. Çocuklar için öyle değil. Herhangi bir olay, ilgili oldukları sürece eşit derecede mümkündür. Korsanların ciğerlerini yemek için kapıyı kıracakları kadar muhtemeldir. tek boynuzlu at Kornasını pencereye vurarak onları Fairyland'de heyecan verici bir yolculuğa davet etti. Bu olayların hiçbirinin olmayacağı - bunun yerine gecenin sıkıcı, olaysız saatlerde geçeceği fikri - akıllarına girmeyecek. En karanlık hayallerini ağza alınmayacak eylemlerle beslemek, onlara dünyada nasıl hayatta kalacaklarını öğretmez. Sadece yığınlar kaygılar üzerlerinde.
İçinde bulunduğunuz gerçek yaşam durumu korkutucu olduğunda, çocuklarınızın önünde korku göstermek sorun değil. Korktuğunuzu ve sonra sakinleştiğinizi izlemek, onlara kendi davranışları için bir plan verecektir. Yapmamanız gereken şey elinde kasap bıçağıyla pencerede titremek çünkü aşırı derecede yaşlılık hatası yaptınız. Çözülmemiş gizemler Robert Stack'in sesinin hem mesanenizin hem de rasyonel zihninizin kontrolünü gevşetmesine izin verecek kadar uzun bölümler. Çocuğunuz o noktada uyanırsa, onu nasıl sakinleştireceksiniz? Kendin de saçma sapan bir karmaşasın! Unutma, Morgan Freeman'ı kanalize et. “Bu sadece kötü bir rüyaydı tatlım. Bu gerçek değil."
Kabus bir hayaletle ilgili değilse. Hayaletlerin gerçekle fanteziyi ayırt etmekte zorlandıkları için çocuklara tutunduklarını bilecek kadar korku filmi izledim. Çocukların üzerlerinde bir parıltı var. Çocuğunuz yatak odasının köşesinde balta tutan bir hayalet hakkında çığlık atarak uyanırsa, hemen çıkın. Senin pisliğin perili.
