Uyku Rehberi

Uyku Yoksunluğu Belirtileri ve Belirtileri Uyku Eksikliği Uyku Rehberi

Üniversiteye geri döndüm, bir bütün gece gerçek bir geçiş hakkıydı. Ve geriye dönüp baktığınız zaman, 24 saatlik kafeinle beslenen bu aşırı yemeklerden herhangi bir önemli yansımayı hatırlayamazsın...

Devamını oku

Çocuğunuzun Uyku Bozukluğu Olduğunun İşaretleri Uyku Bozuklukları Uyku Rehberi

alışmış olabilirsin gece boyunca savurma ve dönme, özellikle bir stresli gün işte. Ancak çocuğunuz gece 1'de tamamen uyanık olduğunda, endişe duymanız doğaldır. Yaşadığı sadece bir aşama mı yoksa d...

Devamını oku

Çocuklarda Uyurgezerlik Rahatsız Edicidir, İşte Yapmanız Gerekenler Uyku Bozuklukları Uyku Rehberi

Uyurgezerlik, biri yaptığında gariptir, ancak çocuklarda uyurgezerlik özellikle endişe verici olabilir. Çok uykudayken etrafta dolaşmak, konuşmak ve aktif ve uyanık davranmak, uyurgezer çocuklar as...

Devamını oku

Bir Yürümeye Başlayan Bebek Nasıl Uyutulur Uyku Rehberi

Çocuğunuz gecenin bir yarısı sizi çağırıp kurtarmaya gelmenizi istediğinde o iç açıcı çekişi hissettiğiniz aşamayı çoktan geçmişsinizdir. Şimdi, bir oluyor gece mücadelesi seninkini almak için yürü...

Devamını oku

Çocuğunuzun Uyku Bozukluğu Olduğunun İşaretleri Uyku Bozuklukları Uyku Rehberi

Devamını oku

Çocuklar ve Yeni Yürümeye Başlayan Çocuklar İçin 7 Uyku Ritüeli Uyku Zamanı Rutinleri Uyku Rehberi

Çok fazla ebeveyn, yatmadan önceki saatten korkar. İşte o zaman tatlı, uyumlu genciniz sevinç demetinden kutsal teröre geçtiğinde ve siz 60 dakikanın daha iyi bir kısmını onu kandırarak, yalvararak...

Devamını oku

Gece Terörü Tedavisi ve Belirtileri Uyku Bozuklukları Kabuslar Uyku Rehberi

Gece Terörü Kaynak Merkezi'ne göre, ABD'de her yıl 1,5 milyon çocuk gece terörü yaşayacak. Bu normal değil"kötü bir rüya” - yürümeye başlayan çocuğunuz gece terörü geçirir, sanki bir halüsinasyon g...

Devamını oku

Çocuklarda Uyurgezerlik Rahatsız Edicidir, İşte Yapmanız Gerekenler Uyku Bozuklukları Uyku Rehberi

Devamını oku

Çocuğunuzun Uykusuz Olduğunun 4 İşareti Uyku Eksikliği Uyku Rehberi

Normalde tatlı, iyi huylu çocuğunuz davranmaya, ağzını bozmaya veya başka türlü davranmaya başladığında sızlanan Genellikle fark edilmeyen şeyler hakkında, muhtemelen kafanızda bu gecenin bir sürpr...

Devamını oku

Beslenmenin Çocukların Uykusu Üzerindeki Etkisi ve Uyumaya Yardımcı Olan Yiyecekler Uyku Rehberi

söz konusu olduğunda çok fazla değişken var çocukları gece boyunca uyutmak. Bazıları, bol almak gibi gün boyunca şekerlemeler, adreslenmesi nispeten kolaydır. Diğerleri, onlara öğretmek gibi kendin...

Devamını oku