За оцінками кожна дев'ята жінка відчувати симптоми післяпологова депресія. Ці симптоми, включаючи зміни настрою, втому та знижений інтерес до діяльності, можуть ускладнити для матерів зв’язок зі своїми новонародженими.
ЧИТАЙТЕ БІЛЬШЕ: Батьківський посібник з генетики
Ранні стосунки між матерями та їхніми немовлятами можуть впливати на здоров'я протягом усього життя, на краще чи на гірше. Наприклад, дорослі, які в дитинстві більше повідомляють про домашню дисфункцію та насильство частіше хворіють на захворювання у дорослому віці. Ті, хто має здорові стосунки, які підтримують у ранньому віці краще справляються зі стресом і регулюють свої емоції.
Проте вчені не до кінця розуміють, як ці середовища потрапляють «під шкіру». формувати здоров'я. Наші останні папір, опублікований в листопаді, показує можливий зв'язок між посиленням симптомів депресії у матерів і пошкодженням клітин у їхніх немовлят.
Теломери і здоров'я
Як стрес впливає на наші клітини? Зосереджено на одній області досліджень, що розвиваються теломери.
Теломери — це ковпачки на кінці нашої ДНК, які захищають хромосоми. Вони аналогічні пластиковим наконечникам на кінцях шнурків, які не дають шнуркам розкручуватися. По суті, ці пластикові ковпачки зберігають шнурки функціональними. Те ж саме можна сказати і про ваші теломери.
Ця стаття була спочатку опублікована на Розмова. Читати оригінальна стаття за Бенджамін В. Нельсон, Докторант клінічної психології в Університеті Орегона, Гайдемарі Лоран, асистент професора психології в Університеті Іллінойсу в Урбана-Шампейн, і Нік Аллен, Енн Свінделлс, професор клінічної психології в Університеті Орегона.
Оскільки на довжину теломер впливає наша генетика та вік, їх іноді вважають частиною «біологічного годинника», який відображає вік наших клітин. Оскільки теломери з часом скорочуються, люди частіше відчувають безліч негативні наслідки для здоров'я, такі як серцево-судинні захворювання, деменція, цукровий діабет, рак, ожиріння та навіть смерть.
Цікаво, що теломери можуть деградувати швидше, коли людина страждає психологічний стрес. Коли ми відчуваємо стрес, наш організм виділяє гормон кортизол, який впливає на наші емоційні реакції, а також на наш енергетичний обмін, навчання та пам’ять. Це може бути один механізм який пов’язує психологічний стрес з довжиною теломер і, зрештою, фізичним здоров’ям. Клітини, які піддаються впливу кортизолу, мають коротші теломери і менше теломерази, який є ферментом, відповідальним за підтримку кінців теломер.
Цей процес може пояснити, як психологічний стрес перетворюється на біологічний «знос». справді, підлітки з депресивними матерями мають підвищену реакцію кортизолу на стрес і коротші теломери, ніж їхні однолітки, навіть якщо самі підлітки не мають депресії.
Наше дослідження
Ми дослідили, чи вплинуло посилення симптомів депресії у матері на стрес у немовлят, а потім на здоров’я клітин.
Дитинство – це сензитивний період, коли люди піддаються сильному впливу навколишнього середовища. Один із способів вивчити, як ранній стрес може вплинути на здоров’я, — це поглянути на те, як немовлята реагують на стрес батьків. Дослідження показують, що немовлята, схильні до материнської депресії, можуть бути менш схильні до соціальної взаємодії та відчувати більше негативних емоцій.
Для нашого дослідження ми взяли на роботу 48 матерів з 12-тижневими немовлятами і спостерігали за цими сім’ями до тих пір, поки немовлятам не виповнилося 18 місяців. У віці 6 і 12 місяців немовлят привозили в лабораторію для виконання помірно стресових завдань. Наприклад, під час «експерименту з нерухомим обличчям» матері по черзі грали з немовлям і не реагували на бажання дитини привернути увагу. Це може викликати стрес у немовлят, оскільки вони покладаються на своїх опікунів, які не лише нагодують їх, але й заспокоять їхні емоції.
Під час кожного візиту ми вимірювали стрес у немовлят, відбираючи зразки слини, щоб подивитися на зміни рівня кортизолу. Ми також зібрали інформацію про те, скільки симптомів депресії відчувають матері. Нарешті, коли немовлятам виповнилося 18 місяців, ми повернули сім’ї в нашу лабораторію і зібрали слину, щоб виміряти довжину теломер немовляти.
Погіршення симптомів депресії у матерів пов’язане з більшою реакцією на стрес кортизолу у дітей у віці від 6 до 12 місяців. Крім того, у немовлят із вищою реакцією на стрес із кортизолом у віці 18 місяців були більш короткі теломери, що вказує на більший знос клітин.
Краще психічне здоров’я
Хоча ці висновки є попередніми і їх слід повторити на більшій групі немовлят, наші результати показують, як можна вплинути на стан здоров’я протягом усього життя протягом перших 18 місяців життя. Цей ранній стрес може підштовхнути маленьких дітей до раннього початку поганих наслідків для здоров’я.
Срібна підкладка полягає в тому, що дитинство - це чутливий період розвитку, коли люди особливо реагують на навколишнє середовище. Створення позитивного досвіду між немовлятами та їхніми матерями, а також забезпечення доступним, науково послуги з підтримкою лікування для матерів, які страждають від депресії – можуть дозволити немовлятам рухатися до більш здорового способу життя траєкторія.
На нашу думку, ці результати показують, наскільки важливо фінансувати ефективне лікування психічного здоров'я матері та політику щодо дітей раннього віку.
