Травлення
Пози йоги від запору, щоб допомогти собі якатиЗапорТравленняЙогаФітнес
Ці чутки про незручні пукання на заняттях йогою – правда. Використовуйте це на свою користь: якщо у вас запор і ви відчайдушно страждаєте треба какати, зверніться до йоги. Загалом, розтяжка і вправ...
Читати далі
Чому кава змушує вас какати?ТравленняКакаюТуалетКава
Якщо ви читаєте це до 9:00 ранку, ви, ймовірно, в туалеті, і чашка кави мабуть, це те, що вас туди привело. Що такого в каві змушує кишечник рухатися? Ніхто не впевнений на 100 відсотків — немає ва...
Читати далі