Забагато думати
Як уникнути пастки надмірного мислення та переформулювати свої думкиПозитивна психологіяЗабагато думатиПозитивне мисленняГаньбаПровинаПсихологія
Як батько, забагато думати це майже друга натура. Скажімо, ви працювали допізна протягом тижня і щовечора пропускали спати. Який облом, правда? Ви не збиралися зациклюватися на будь-якому проекті, ...
Читати далі"Frozen" - це чудово, але "Let It Go" не має сенсуЗабагато думатиЗаморожений
Пошук негативних підсвідомих повідомлень, що ховаються в дитячих ЗМІ, є настільки поширеним явищем у наші дні, що починає здаватися більше панк-року, щоб просто прийняти все, що подобається вашій д...
Читати далі"Frozen" - це чудово, але "Let It Go" не має сенсуЗабагато думатиЗаморожений
Пошук негативних підсвідомих повідомлень, що ховаються в дитячих ЗМІ, є настільки поширеним явищем у наші дні, що починає здаватися більше панк-року, щоб просто прийняти все, що подобається вашій д...
Читати даліЯк перестати думати: 5 експертних стратегій, щоб заспокоїти свій розумСамодопомогаЗабагато думатиПсихічне здоров'яПорада
Ми всі іноді роздумуємо. Але якщо ви все ще б’єте себе через те, що ваша дитина підхопила COVID на сімейному зібранні минулого року або повторює цю незручну гру Зустріч у вашому мозку закручується,...
Читати даліЯк уникнути пастки надмірного мислення та переформулювати свої думкиПозитивна психологіяЗабагато думатиПозитивне мисленняГаньбаПровинаПсихологія
Як батько, забагато думати це майже друга натура. Скажімо, ви працювали допізна протягом тижня і щовечора пропускали спати. Який облом, правда? Ви не збиралися зациклюватися на будь-якому проекті, ...
Читати далі