تركز هيئة الصحة الدنماركية على أن يتمتع الأب بصحة جيدة ونشاط

أصدرت هيئة الصحة الدنماركية فيلم قصير ، Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det يصور أبًا دنماركيًا عاديًا يعمل على استعادة لياقته. يبدأ الفيلم الفني بالرجل الذي يقوم ببعض الجري بأسلوب روكي في الثلج رفع الاثقال ومن الواضح أنه يكافح. بعد ذلك ، توضح الدقيقة الواحدة القصيرة ببطء أنه لا يقوم بإعادة تأهيل جسده فحسب ، بل أيضًا مرفقه على وجه التحديد. لماذا ا؟ إنه يريد استعادة الدوران الكامل لذراعه الرمي لأنه ، كما يتضح في النهاية ، عندما نجحت إعادة تأهيله ، كان قادرًا على رمي ملعب الكريكيت في لعبة ابنته.

للوهلة الأولى ، يعتبر هذا الفيلم القصير تصويرًا لطيفًا لتفاني الأب في تحسين نفسه لأطفاله. لكن رمي الكرة في لعبة ابنته يتحدث عن النقطة الأكبر في القصة القصيرة: مساعدة الفتيات على البقاء نشيطات. "لسوء الحظ ، أظهرت دراسة جديدة أن 10 في المائة فقط من الفتيات الدنماركيات في سن 11 عامًا يستوفين التوصيات الصادرة من قبل هيئة الصحة الدنماركية: يحتاج الأطفال إلى ممارسة النشاط البدني لمدة 60 دقيقة على الأقل في اليوم ، "هيئة الصحة" قالت. "في الوقت نفسه ، تُظهر الدراسة أن جهود الوالدين لها التأثير الأكبر على مستوى نشاط أطفالهم."

هذا هو أول فيديو من نوعه من هيئة الصحة بدبي ، لكنه يتماشى مع حملة "Get Moving" الخاصة بهم ، والتي تشجع الأطفال على أن يكونوا نشيطين لمدة ساعة على الأقل كل يوم. وكما أظهر والدنا الدنماركي البطل ، فإن أهدأ كفاح الوالدين يمكن أن يكون إنجازات كبيرة لصحة أطفالهم.

هذه المرآة المجنونة تدرب تدريباتك ، وقد تكون مستقبل اللياقة البدنية

هذه المرآة المجنونة تدرب تدريباتك ، وقد تكون مستقبل اللياقة البدنيةمعدات اللياقة البدنيةاللياقة البدنيةالمنزل الذكي

تبدو المرآة - نعم ، هذا اسمها - وكأنها نوع الجهاز الذي تشاهده في الخيال العلمي فيلم موجود ليظهر للجمهور أنه المستقبل. لكن المرآة ، عبارة عن لوح عاكسة متصل بطول الجسم يمثل في الواقع شاشة متصلة بالإن...

اقرأ أكثر
أفضل الأوزان ومعدات اللياقة البدنية المنزلية للمساحات الصغيرة

أفضل الأوزان ومعدات اللياقة البدنية المنزلية للمساحات الصغيرةتمارينحبل القفزالتدريباتاكتشف حلمعدات اللياقة البدنيةاللياقة البدنية

هناك الكثير من المنازل الممتازة معدات التمرين اليوم. ولكن ، من المحتمل ألا يكون لديك مساحة للآلات الضخمة أو كرات التمرين المنتفخة. هذه المساحة الأرضية وخزانة الملابس مخصصة الآن لـ بيوت اللعب من الو...

اقرأ أكثر
سكينرز هم جورب / حذاء هجين متين للرياضيين

سكينرز هم جورب / حذاء هجين متين للرياضيينادارةالتدريباتالتدريبات المنزليةاللياقة البدنية

يعرف كل والد أن يخطو على أ العاب تركيب تؤلم مثل الأم. لا جديد هناك. حتى أن العلم يشرح سبب الألم الشديد - بلاستيك لا يرحم ، ومستقبلات خارجية حساسة للقدم ، إلخ. لكن ما يفشل العلم في تفسيره هو لماذا ا...

اقرأ أكثر