المودة البدنية مفيد للأطفال بلا منازع ، وتشير الدراسات يحتضن يمكن أن يقلل من مستويات التوتر لدى الأطفال ويعزز جهاز المناعة لديهم. لكن احتضان أطفالك للنوم يمكن أن يكون ضارًا. هيحذر xperts من أن مساعدة أطفالك الأكبر سنًا على النوم مع احتضانهم ليلا يمكن أن يهيئهم لمشاكل النوم مدى الحياة.
"سيتعلم معظم الأطفال في النهاية النوم بمفردهم في المدرسة الإعدادية ،" أندرو ج. قال برنشتاين ، وهو طبيب وزميل في الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أبوي. "لكن أولئك الذين احتضنوا لفترة طويلة غالبًا ما يواجهون صعوبة في النوم حتى يشعرون بالتعب الشديد ، مما يؤدي إلى تأخر وقت النوم."
يمارس معظم الآباء شكل من أشكال النوم المشتركتشير الدراسات. بينما أظهر العلماء ذلك بوضوح من الخطر أن تشارك الرضيع في النومنادرا ما يكون النوم المشترك مع الأطفال الصغار والأطفال الصغار مشكلة تتعلق بالسلامة. في الواقع، ما يقرب من 50 في المائة من الأمهات يبلغن عن تحاضن أطفالهن في الفراش حتى سن 12 عامًا ، وتقول نسبة 13 في المائة كاملة إنهن يقمن بذلك كل ليلة. في غضون ذلك ، تقريبًا 25 بالمائة من الأطفال يعانون من حالة تُعرف باسم الأرق السلوكي - والتي تظهر إما باسم "نداءات الستارة" (عندما يستيقظ الأطفال ويسألون لكوب من الماء) أو كـ "ارتباطات خاطئة" (عندما يصر الأطفال على النوم بأداة مريحة أو عناق أحد الوالدين).
"أنا شخصياً لا أحب هذا المصطلح السلوكي للطفولة لأنه نوعًا ما يربط الطفل بهذا التشخيص للأرق حيث يكون في الحقيقة مشكلة تكييف" ، نوح س. قال سيجل ، الطبيب والمتخصص في النوم في كلية الطب بجامعة هارفارد أبوي. "سواء كان هذا الاضطراب حقًا أم لا ، فهو حقًا موضع نقاش." بغض النظر ، فإن التشخيص مناسب لمعظم الأطفال الذين يعانون من الأرق السلوكي ، وعلى الرغم من اسمه ، يقول سيجل أنه لا يوجد دليل على أن تشخيص الطفولة هذا يعرض الأطفال لخطر الأرق مثل الكبار. في الوقت نفسه ، فإن الأطفال الذين يحصلون على قسط أقل من النوم عندما يتعطل روتين حياتهم يكونون أكثر عرضة لمجموعة من المشاكل الصحية. والاضطرابات أمر لا مفر منه - تذهب الأمهات في رحلات عمل ؛ دمى الدببة تؤكل من قبل الكلاب.
ومع ذلك ، يتفق معظم الخبراء على أن هناك القليل من المخاوف التنموية طويلة الأجل. لذلك فإن الآباء الذين يفضلون النوم المشترك ليسوا محظوظين تمامًا - لكنهم قد يرغبون في تعديل الطريقة التي ينامون بها معًا ، بحيث لا يعتمد أطفالهم على أي شيء قبل النوم. وهذا ليس السبب الوحيد لإعادة النظر. تشير الدراسات إن احتضان الأطفال للنوم كل ليلة يؤثر سلبًا على الأمهات والآباء. يقول برنشتاين: "من الصعب على الآباء الذين يعملون بجد طوال اليوم ويستيقظون طوال الليل مع أطفالهم الذين يحتاجونهم للنوم".
"يفقد الآباء وقتهم الخاص للتواصل والاسترخاء."
