الغضب

كيف ساعدني الصراخ على زملائي في العمل في الحصول على زيادة

كيف ساعدني الصراخ على زملائي في العمل في الحصول على زيادةالغضبالصراخلماذا صرخت

مرحبا بك في "لماذا صرخت ،"سلسلة أبوية مستمرة حيث يناقش الرجال الحقيقيون الوقت الذي فقدوا فيه أعصابهم أمام زوجاتهم وأطفالهم وزملائهم في العمل - أي شخص ، حقًا - ولماذا. الهدف من ذلك ليس فحص المعنى ال...

اقرأ أكثر
كيف لا تفقد هدوئك خلال حجة ساخنة

كيف لا تفقد هدوئك خلال حجة ساخنةعلم وظائف الأعضاءزواجالغضبالحججتحاربالصراخ

هناك تجري مناقشة مع زوجتك عندما يقال شيئًا يتسبب في غضب شديد السخونة بداخلك. قبل أن تعرف ذلك ، يتطاير البصق ، ويقال العديد من الأشياء الغبية ، ويتحول صباح في إيكيا إلى شيء يشبه وزن الملاكمة. لا أحد...

اقرأ أكثر
كيف تعلم الأطفال عن التنمر

كيف تعلم الأطفال عن التنمرتنمرالغضبمدرسةالمتنمروندليل التنمر

أفضل طريقة لتعليم الأطفال عن التنمر هي الوقاية. منذ الصغر يجب أن تغرس فيهم الشعور بأن إساءة معاملة أي شخص ، في أي وقت ولأي سبب ، أمر خاطئ. هذا يعني الآباء تأديب طفلك عندما يعبرون بشكل غير لائق عن غ...

اقرأ أكثر
فصول إدارة الغضب: ما الذي تبحث عنه عندما تبحث عن المساعدة

فصول إدارة الغضب: ما الذي تبحث عنه عندما تبحث عن المساعدةالسيطرة على الغضبآباء غاضبونالغضبالعناية بالنفس

الغضب هو عاطفة طبيعية تمامًا وبدائية أيضًا. إنها استجابة قتال أو هروب - شيء تحتاجه عقولنا وأجسادنا لإخبارنا عندما نكون غير آمنين. أحد أكبر الأخطاء التي يمكن لأي شخص ارتكابها هو التعامل مع الغضب على...

اقرأ أكثر
أكثر ما تلقيته من غضب من طفلي ، وفقًا لـ 11 أبًا

أكثر ما تلقيته من غضب من طفلي ، وفقًا لـ 11 أبًاالغضباخطاءالصراخالأبوة والأمومة هي الجحيم

يصنع الأطفال اخطاء. كثير منهم. إنهم يجب عليهم. وإلا كيف سيتعلمون؟ يجب أن يتفهم الآباء الدروس ويعيدونها مرارًا وتكرارًا. هذه هي الرقصة. لكن ، بالطبع ، هناك أخطاء تملأ الوالدين بغضب شديد ومشتعل لأنهم...

اقرأ أكثر
لماذا أصرخ حقًا على أطفالي؟ لأنني فاتني كل المرح

لماذا أصرخ حقًا على أطفالي؟ لأنني فاتني كل المرحالغضبالصراخلماذا صرخت

مرحبا بك في "لماذا صرخت ،” أبوي سلسلة مستمرة يناقش فيها الآباء الحقيقيون الوقت الذي فقدوا فيه أعصابهم أمام زوجاتهم وأطفالهم وزملائهم في العمل - أي شخص حقًا - ولماذا. الهدف من هذا ليس فحص المعنى الأ...

اقرأ أكثر
لماذا فقدت عقلي عندما وصف شخص غريب ابنتي بأنها "ليست مهذبة"

لماذا فقدت عقلي عندما وصف شخص غريب ابنتي بأنها "ليست مهذبة"صراخالغضبمدرسةالصراخلماذا صرخت

مرحبا بك في "لماذا صرخت,” أبوي سلسلة مستمرة يناقش فيها الآباء الحقيقيون الوقت الذي فقدوا فيه أعصابهم أمام زوجاتهم وأطفالهم وزملائهم في العمل - أي شخص حقًا - ولماذا. الهدف من هذا ليس فحص المعنى الأع...

اقرأ أكثر
لقد انفصلت عن ابنتي البالغة من العمر أربع سنوات لأنها رفضت التفكير

لقد انفصلت عن ابنتي البالغة من العمر أربع سنوات لأنها رفضت التفكيرنوبات الغضبزواجالغضبالصراخلماذا صرخت

مرحبًا بك في "لماذا صرخت" سلسلة الأبوية المستمرة التي يناقش فيها الآباء الحقيقيون الوقت الذي فقدوا فيه أعصابهم أمام زوجاتهم وأطفالهم وزملائهم في العمل - أي شخص ، حقًا - ولماذا. الهدف من هذا ليس فحص...

اقرأ أكثر
صرخت في ابني لأنني لا أريده أن يشعر بأنه مؤهل

صرخت في ابني لأنني لا أريده أن يشعر بأنه مؤهلصراخالغضبلماذا صرختأحذيةملابس

مرحبا بك في "لماذا صرخت,” أبوي سلسلة مستمرة يناقش فيها الرجال الحقيقيون وقتًا فقدوا فيه أعصابهم أمام زوجاتهم وأطفالهم وزملائهم في العمل - أي شخص حقًا - ولماذا. الهدف من ذلك ليس فحص المعنى الأعمق لل...

اقرأ أكثر
لماذا يبتعد الرجال عن شريكهم وكيف ينجرفون إلى الوراء

لماذا يبتعد الرجال عن شريكهم وكيف ينجرفون إلى الوراءنصائح الزواجزواجالغضبإحباطديناميكية العائلةالانسحاب

هناك وتيرة متواصلة لإدارة الأسرة. يحتاج الأطفال إلى ارتداء ملابسهم. يجب أن تكون القمامة على الرصيف ، ويجب دفع الفواتير. لكن العمل لا يتوقف أبدا. في كثير من الأحيان ، تزداد الشكاوى ، ويختفي التوقف ع...

اقرأ أكثر