الغضب

5 أساطير حول الأطفال الغاضبين

5 أساطير حول الأطفال الغاضبينطفل صغيرسوء التصرفالغضبفي سن المراهقةطفل كبيرأطفال غاضبونتوين

أطفال غاضبون مخيفة لأنها غير متوقعة. الأسنان الصرير والنظرات المتوهجة هي نقيض حلاوة الطفولة المفترضة. ينبثق مجاز الطفل الشيطاني من هذا التناقض المقلق. وإذا كان الطفل الغاضب هو مادة الكوابيس بالنسبة...

اقرأ أكثر
6 طرق للتهدئة عندما تكون على وشك فقدان هدوئك

6 طرق للتهدئة عندما تكون على وشك فقدان هدوئكالغضبالصحة النفسيةإجهادالعناية بالنفس

اسمع ، لدينا جميعًا لحظاتنا. ربما لا يستمع الأطفال فقط. أو أخت زوجك قليلا أيضا نفسه. أو أن زميلك في العمل لم يخبرك أنه كان يأخذ إجازة لمدة أسبوع والآن أنت بحاجة إلى تغطيتها. مهما كان الأمر ، من الط...

اقرأ أكثر
كيفية تهدئة شخص ما: 7 جمل للمساعدة

كيفية تهدئة شخص ما: 7 جمل للمساعدةالغضبالعلاقات

نحن نعيش في عالم يغضب فيه الناس. أحيانًا نكون السبب ، لذلك نحن اعتذر. في أوقات أخرى ، نكون حاضرين كزوجنا ، صديقنا ، قريبنا غاضب. بدلاً من أن نكون شاهدًا نقيًا ، نريد المساعدة. في كثير من الأحيان ، ...

اقرأ أكثر
كيف تتعامل مع الأشخاص الصعبين دون أن تفقد عقلك

كيف تتعامل مع الأشخاص الصعبين دون أن تفقد عقلكالمساعدة الذاتيةالغضبإحباط

أفراد الأسرة الذين لا ينظرون أبدًا إلى الجانب المشرق من الحياة. الجيران الذين يريدون منك أن تعرف أن صوت أطفالك يلعبون في الفناء الخلفي يقطع قيلولة. زملاء العمل الذين لا يسعهم سوى إدارة كل شيء بالتف...

اقرأ أكثر
9 أشياء لا يجب أن تقولها لشريكك أبدًا عندما تكون غاضبًا

9 أشياء لا يجب أن تقولها لشريكك أبدًا عندما تكون غاضبًاالغضبالحجج

عندما كنت غاضب، قد تشعر وكأن شخصًا آخر يقود السيارة وأنت مجرد راكب. أحد سلبيات المشاعر البدائية ، رغم أنها مفيدة بالتأكيد في بعض المواقف ، هي أنها تحد من جانبك الأكثر عقلانية.يقول "الغضب يمكن أن يم...

اقرأ أكثر
10 عبارات لا تقولها أبدًا لشخص غاضب

10 عبارات لا تقولها أبدًا لشخص غاضبالغضب

عندما يكون الصديق أو أحد أفراد أسرته غاضب، من الطبيعي أن ترغب في نزع فتيل الموقف في أسرع وقت ممكن. الغضب هو عاطفة يصعب مشاهدتها ولأننا نهتم حقًا بهؤلاء الأشخاص ، فنحن نريد مساعدتهم على الشعور بتحسن...

اقرأ أكثر