الآباء الذين يبحثون عن الاسم المثالي لصغيرهم - اسم بعيد قليلاً عن المسار المطروق وغير متجه قليلاً - قد يتحولون إلى شيء ما تسمى "قاعدة المائة عام". تنص هذه القاعدة على أن الأسماء التي كانت شائعة عند...
اقرأ أكثرلطالما كان تقسيم التدريبات إلى أيام الدفع والسحب طريقة فعالة لتبسيط روتين التمرينات الرياضية وتبسيطه. وعلى الرغم من أن طريقة التمرين هذه ليست جديدة ، إلا أنها تمر بلحظة ، وذلك بفضل تيك توكالمؤثرين ...
اقرأ أكثراللياقة الوظيفية ليست جديدة ، لكن شعبيتها اكتسبت آفاقًا جديدة خلال الوباء ، حيث بحث ملايين الرجال عن طرق للتمرين بدون صالة الألعاب الرياضية. جزء من منافسة الرجل القوي ، وحركة عملية جزئية ، وتدريبات...
اقرأ أكثرالنار رمز قوي له جذور روحية عميقة ، من الأساطير اليونانية إلى المسيحية. في الميثولوجيا الإسكندنافية ، هناك حتى جسر النار ربط العوالم ، حتى تتمكن الآلهة من السفر إلى الأرض لتعليم الناس دروسًا. لذلك ...
اقرأ أكثرقد يكون الوقت قد حان لإعادة التفكير في نظامك الغذائي إذا كنت ترغب في ذلك تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD). وفقًا لدراسة جديدة ، لتعظيم فوائد النظام الغذائي الصحي للقلب ، من الم...
اقرأ أكثرالتقدم إلى الأمام شيء مضحك. من المهم أن تسعى جاهدة في جميع مجالات الحياة ولكن قد يكون من الصعب قياسها. ويمكن أن يؤدي إلى أسئلة صعبة مثل ، هل أنا أسير في الاتجاه الصحيح؟هل نحن؟ عندما يتعلق الأمر بال...
اقرأ أكثرتنشيط وضع الرقص! لقد كان الانتظار أطول من كلب النقانق ، لكنه جديد مزرق من الحلقات وصلت أخيرًا إلى الولايات المتحدة بدءًا من 12 يوليو ، مزرق الموسم الثالث يستمر مع 10 حلقات جديدة تظهر لأول مرة على D...
اقرأ أكثرالموروثات العائلية شيء رائع وهام. في بعض الأحيان تكون هدايا متوارثة عبر الأجيال - مشبك ربطة عنق قديم ، أو خاتم خطوبة ، أو ساعة جيب ، أو الإصدار الأول من كتاب كلاسيكي. في أوقات أخرى ، تخلق العائلات ...
اقرأ أكثرعلى الرغم من أنك لم تطلق شرارات من أصابعك مطلقًا أو تنقلت أي شخص من مكان إلى آخر بغمغم بضع كلمات ، لا يزال شريكك يعتقد أن لديك قوى سحرية. حسنًا ، على الأقل من خلال سلوكهم ، يمكنك معرفة أنهم يفعلون ...
اقرأ أكثرالغضب يحصل على مندوب سيء. الشعور بالغضب لا يعني أنك مخطئ أو سيئ. هذا يعني أنك إنسان. كل شخص على وجه الأرض ، بغض النظر عن الهدوء أو البرد ، يعاني من مشاكل الغضب في بعض الأحيان. لا يمكن لأي قدر من ال...
اقرأ أكثر