Лоша стойка
Преглед на оригиналния тренажор за стойка и коректор Upright GOЛоша стойкаСедналИскамТехническа шияПрегледФитнес
От детството ми се гърчи. В метрото се мърдам. Отпуснах се на бюрото си. Поклащам се почти през цялото време и нищо, нито брой часове по йога или упражнения с дъска, не е направило разлика. Там, къ...
Прочетете ощеПерфектната стойка е мит, така че дори не се опитвайте да го постигнетеЛоша стойкаПозаБолка в гърбаУелнес
Когато започнах първата си работа след колежа, бях подготвен с едно гадно малко устройство, наречено Lumo Lift. Прикрепен към ризата ми чрез магнит, коректорът на стойката вибрира все така леко все...
Прочетете още