Здраве
Трансценденталната медитация ми помогна да стана по-добър баща и съпругЗдравеРодителствоГрижа за себе сиМедитация
Добре дошли в седмичната колона „Как оставам здравомислещ“, в която истинските татковци говорят за нещата, които правят за себе си, които им помагат да се задържат във всички други области от живот...
Прочетете ощеНово проучване твърди, че дебели бедра и бедра водят до по-ниска смъртност от всички причиниЗдравеУпражнение
Съвсем наскоро публикувана статия в медицинското списание BMJ намери толкова дебела бедрата може просто да спаси животи. Позволете ми да обясня: проучването, което включва около 2,5 милиона човешки...
Прочетете ощеЗащо здравето на червата е важно, когато става въпрос за COVID-19ЗдравеМикробиомБактерииCovidКоронавирусCovid 19
Широко известно е, че хора със състояния като затлъстяване и диабет тип 2 са изложени на по-висок риск от тежки COVID-19. Появилите се доказателства показват, че нездравословните черва също могат д...
Прочетете ощеКъде да си направя ваксина срещу грип? Няма най-добро място за ваксина срещу грипГрипна ваксинаВаксиниЗдравеГрипен хъб
Чудили ли сте се някога какво има в задната стая на вашата аптека? Какво има зад тази изветряла стоманена врата с лющеща се червена боя? Какво се крие отвъд клинично чистия, но диво изтъркан под с ...
Прочетете ощеКак да се отървем от лошите навици според Уенди УудЗдравеУпражненияДобри навициЛоши навици
Лошите навици пораждат лоши навици. Това е, че дори когато се опитваме да си изградим нови, по-здравословни навици, всички ние имаме лоши навици, които блокират пътя ни. Опитваме се да се откажем о...
Прочетете още