Хигиена на съня

Трикът да накарате децата да спят, когато навън е светло през лятото

Трикът да накарате децата да спят, когато навън е светло през лятотоХигиена на съняКак даЛятоСпете

Накарайте децата да спят през лятото е адски трудно не само защото графиците им са по-свободни и по-договарящи (факт, който разбират доста рано), но и защото слънцето изгрява дълго, удължено часове...

Прочетете още
Как да накараме малкото дете да се приспи, като го носите преди лягане

Как да накараме малкото дете да се приспи, като го носите преди ляганеМалки децаДейности на откритоПроцедури за ляганеХигиена на съняСпете

Проблеми с бебешки сън са много типични. Но дори малки деца и децата в училищна възраст могат да се развиват лоши навици за сън. Промяната на часовата зона по време на ваканция, лятното часово врем...

Прочетете още
Тази двойка спи на различна страна на леглото всяка вечер. Ъъъ, какво?

Тази двойка спи на различна страна на леглото всяка вечер. Ъъъ, какво?СпиЛеглоХигиена на съняСподеляне на леглоСпетеРитуали

Рей Романо има нещо добро споделяне на леглото което проникна в мозъка ми. В него той се оплаква как след като се премести при жена си, той издуха големия от коя страна на леглото е твое?-спи- реше...

Прочетете още