Процедури за лягане

Как да използвате прогресивна мускулна релаксация, за да накарате децата да спят

Как да използвате прогресивна мускулна релаксация, за да накарате децата да спятВреме за ляганеЗаспиваРелаксацияБезпокойствоПомощни средства за сънпо добър сънТревожност при децаТревожност при децатаПроцедури за ляганеСпете

— Но не съм уморен! Никога не са се изказвали по-жестоки думи време за лягане. Понякога детето ви просто ви затруднява, но друг път наистина проблеми със заспиването. Никой родител не може да каже ...

Прочетете още
5 най-добри книги преди лягане, които помагат на бебето да спи и наистина работи

5 най-добри книги преди лягане, които помагат на бебето да спи и наистина работиКниги с картинкиПроцедури за ляганеЧетене преди ляганеДобри книги

Хората имат много силни чувства относно времето за лягане книги, но всъщност има само два фактора, които имат значение. Можеш ли да държиш книгата с една ръка? Книгата наистина ли ви прави дете зас...

Прочетете още
Как да помогнем на бебето си да спи: експертни съвети от педиатър

Как да помогнем на бебето си да спи: експертни съвети от педиатърСънливПроцедури за ляганеДетски сън

Родителите ще опитат всичко, когато се мъчат да разберат как да помогнете на бебето да заспи — пеене на приспивни песни, леко разтриване на гърба, четене на детски книги. Но „помощ“ е оперативната ...

Прочетете още
Urban Hello REMI е будилник и бебефон за деца

Urban Hello REMI е будилник и бебефон за децаЧасовникВреме за ляганеСпално оборудванеТренировка за сънПроцедури за ляганеBluetooth високоговорителПроследяване на съня

Ако има един процес, който привидно никога не свършва за новите родители, това е тренировка за сън. Веднага щом накарате бебето си да дреме през нощта, изведнъж става малко дете, което няма да спре...

Прочетете още
Оставете децата да определят своя график за сън преди лягане

Оставете децата да определят своя график за сън преди ляганеМомчетаСпиПроцедури за ляганеГрафик

Когато двете ми момчета разбраха, по време вечеря, че родителите им щяха да им позволят заспива когато, по дяволите, искаха за една седмица, те изразяваха дълбока подкрепа за решението."Всичко! нощ...

Прочетете още
Как да накараме малкото дете да се приспи, като го носите преди лягане

Как да накараме малкото дете да се приспи, като го носите преди ляганеМалки децаДейности на откритоПроцедури за ляганеХигиена на съняСпете

Проблеми с бебешки сън са много типични. Но дори малки деца и децата в училищна възраст могат да се развиват лоши навици за сън. Промяната на часовата зона по време на ваканция, лятното часово врем...

Прочетете още
Как да сложите децата да спят, когато това обикновено не е вашата работа

Как да сложите децата да спят, когато това обикновено не е вашата работаВреме за ляганеПроцедури за лягане

Родителите са склонни да изпадат в навици и роли. Татко прави вечеря и се справя с времето за къпане. Мама прави закуска и облича детето. С течение на времето това позволява на полагащите грижи да ...

Прочетете още
20 полезни съвета как да си направите рутина преди лягане, която всъщност работи

20 полезни съвета как да си направите рутина преди лягане, която всъщност работиПроцедури за лягане

Тази история е създадена в партньорство с GoodNites®, NightTime Underwear, което работи, за да поддържа децата сухи и без притеснения, за да могат да правят това, което умеят най-добре: да бъдат де...

Прочетете още
7 ритуала преди лягане за деца и малки деца, които работят

7 ритуала преди лягане за деца и малки деца, които работятПроцедури за ляганеРъководство за сън

Твърде много родители се страхуват от часа преди лягане. Тогава вашето сладко, приятно младеж преминава от сноп радост в свещен ужас, а вие прекарвате по-голямата част от 60 минути в ухажване, умол...

Прочетете още
5 най-добри книги преди лягане, които помагат на бебето да спи и наистина работи

5 най-добри книги преди лягане, които помагат на бебето да спи и наистина работиКниги с картинкиПроцедури за ляганеЧетене преди ляганеДобри книги

Хората имат много силни чувства относно времето за лягане книги, но всъщност има само два фактора, които имат значение. Можеш ли да държиш книгата с една ръка? Книгата наистина ли ви прави дете зас...

Прочетете още