Táta Bod

5 základních cvičení, která je třeba přeskočit — a 5 udělat místo tohoTáta BodZdatnost

Práce na břiše je nezbytná. Není to jen to břicho, na které se zaměřujete. Tak určitě, ab cvičení mohou vést ke ztrátě hmotnosti a definici, ale jsou také nezbytné pro to, aby každá část vašeho těl...