Ztráta Váhy

10 nejlepších cvičení na hubnutí

10 nejlepších cvičení na hubnutíZtráta VáhyCvičení

Vaše žena dítě nosila, ale nakonec jste oba během těhotenství sbalili kila navíc. Dokud jste se nestali tátou, neocenili jste množství spánkové deprivace, ke které dochází během této rodičovské zál...

Přečtěte si více
Jak tento nový táta zhubl 100 liber, aby udržel krok se svým batoletem

Jak tento nový táta zhubl 100 liber, aby udržel krok se svým batoletemZtráta VáhyCvičeníNový TátaZtráta WieghtZdatnost

Vítejte v Skvělé okamžiky v rodičovství, série, kde otcové vysvětlují rodičovskou překážku, které čelili, a jedinečný způsob, jakým ji překonali. Tentokrát Samuel, 42, z Floridy, vypráví těžký příb...

Přečtěte si více
20 způsobů, jak zhubnout: Dieta a tréninkový plán na hubnutí pro muže

20 způsobů, jak zhubnout: Dieta a tréninkový plán na hubnutí pro mužeZtráta Váhy

Více než 40 procent Američanů za poslední dva roky přibralo na váze, přičemž průměrný přírůstek hmotnosti u mužů se rovná 37 kilo, uvádíprůzkum 2021 od Americké psychologické asociace. Obviňujte pa...

Přečtěte si více