En meget nylig offentliggjort artikel i det medicinske tidsskrift BMJ har fundet det tykt lår måske bare redde liv. Lad mig forklare: undersøgelsen, som omfattede omkring 2,5 millioner mennesker, søgte et forhold mellem kropsfedt i forskellige dele af kroppen og dødelighed. Den fandt en række associationer i metaanalysen af de enorme mængder data, forskerne, en international kohorte af videnskabsmænd, opdagede.
To hovedfund? En - at jo mere fedt du bærer rundt på din mave, jo mere sandsynligt er det, at du dør tidligt af enhver årsag, endda hvis du ikke har meget kropsfedt generelt - og to, at større hofter og lår var forbundet med en nederste risiko for tidlig død. Mavefedt, viser resultaterne af undersøgelsen, er en vigtigere indikator for sundhed end vægt alene, hvilket gør BMI til en mindre værdifuld indikator for sundhed end præcis, hvor fedt kan fordeles på kroppen.
I løbet af studiet, Forskere fik deltagerne til at måle vigtige dele af deres krop som taljeomkreds, talje-til-hofte-forhold og en kropsform-metrik - disse har en tendens til at være nøglemålinger for fedme. Så lidt som en stigning på fire tommer i taljeomkreds var forbundet med en 11 procent højere risiko for dødelighed af alle årsager, hvilket betyder død af enhver årsag, mens en fire tommer stigning i hofteomkreds var forbundet med en 10 procent lavere risiko for dødelighed af alle årsager, og en to-tommers stigning i låromkreds var forbundet med en 18 % lavere risiko.
Forskere foreslår, at når hofter og lår vokser, er det ikke kun en indikation af kroppens vækst fedt, men også en indikator for mængden af muskler i muskelkraftværket, der er kendt som den nedre legeme. En tykkere talje har længe været forbundet med skadelige helbredstilstande som diabetes og hjerteanfald, mens den er pæreformet kroppe - dvs. kroppe med tykke lår og hofter - er forbundet med mere positive sundhedsmarkører.
Alt i alt bør alle fokusere på en sund kost og regelmæssig motion og bevægelse gennem deres daglige liv. Der er ingen erstatning for sund livsstil, og sunde mennesker findes i alle former, størrelser og typer. Tag noget frugt og grøntsager, masser af vand, og gå regelmæssigt, stædigt mavefedt eller tykke lår for fanden.
