Ernæring
BRAT-diæten har den bedste mad til en dårlig maveErnæringSygKost
Opkastning og diarré opstår. For småbørn, oftere end nogen af os ville bryde sig om at indrømme. Så når de uundgåeligt har en mavefejl og har det dårligt, hvad skal en forælder så gøre for at få ...
Læs mereEr det okay at give børn fibertilskud? Det er kompliceretErnæring
Kostfibre gør en hel masse godt for børns kroppe og har næsten ingen ulemper. Findes i frugter, grøntsager, fuldkorn, bælgfrugter og nødder, dette præbiotisk hjælper med at flytte mad gennem deres ...
Læs mereSådan slipper du af med en ølmave gennem kost og motionFar BodKropsfedtErnæringWellnessFitness
En ølmave er ikke bare en rest fra collegetiden. Selvom du ikke nedlægger Bud Lights (eller brændstof IPA'er) som du plejede, er chancerne for, at din ølmave er vokset. Alder, stress, kostvaner og ...
Læs mere