Over Tænkning
Sådan undslipper du fælden ved at overtænke og omformulere dine tankerPositiv PsykologiOver TænkningPositiv TænkningSkamSkyldPsykologi
Som forælder, over tænkning er næsten anden natur. Sig, at du arbejdede sent i en uge og gik glip af sengetid hver aften. Sikke en nederdel, ikke? Du havde ikke til hensigt at blive fanget af det p...
Læs mere'Frozen' er fantastisk, men 'Let It Go' giver ingen meningOver TænkningFrosset
At lede efter negative subliminale beskeder, der lurer i børns medier er så almindeligt i disse dage, at det er begyndt at føles mere punk rock til bare at omfavne, hvad det er, dit barn kan lide, ...
Læs mere'Frozen' er fantastisk, men 'Let It Go' giver ingen meningOver TænkningFrosset
At lede efter negative subliminale beskeder, der lurer i børns medier er så almindeligt i disse dage, at det er begyndt at føles mere punk rock til bare at omfavne, hvad end det er dit barn kan lid...
Læs mereSådan stopper du med at tænke over: 5 ekspertstrategier til at berolige dit sindSelvhjælpOver TænkningMentalt HelbredRåd
Vi grubler alle sammen nogle gange. Men hvis du stadig sparker dig selv, fordi dit barn fangede COVID ved en familiesammenkomst sidste år eller gentager det akavede Zoom møde på en sløjfe i din hje...
Læs mereSådan undslipper du fælden ved at overtænke og omformulere dine tankerPositiv PsykologiOver TænkningPositiv TænkningSkamSkyldPsykologi
Som forælder, over tænkning er næsten anden natur. Lad os sige, at du arbejdede sent i en uge og gik glip af sengetid hver aften. Sikke en nederdel, ikke? Du havde ikke til hensigt at blive fanget ...
Læs mere