Δύναμη
Το μοναδικό κύκλωμα καμπάνας που θα χρειαστείτε ποτέΓυμνάσιαΔύναμηΠροπονήσεις
Έχετε είκοσι λεπτά και μερικά kettlebells; Αυτό είναι το μόνο που χρειάζεστε για να χτίσετε μυς και να εξαφανίσετε τις θερμίδες. Αυτό συμβαίνει επειδή τα kettlebells έχουν σχεδιαστεί τέλεια για εκρ...
Διαβάστε περισσότεραΑυτή η Viral "Πρόκληση με σκουπόξυλο" λέει πολλά για τη δύναμη και την ευελιξία σαςΕυκαμψίαΔύναμηΚαταλληλότηταΙογενής
Ακριβώς όταν έχεις κατακτήσει αυτό το «γέρον τεστ» που βάζει την ισορροπία σας στην έκρηξη, άλλο ένα viral καταλληλότητα το κατόρθωμα κάνει κύματα γύρω από το Διαδίκτυο. Αυτό περιλαμβάνει να πιάσετ...
Διαβάστε περισσότερα