Los entrenamientos de superseries son su arma secreta para obtener más ganancias en menos tiempoMiscelánea

Digamos que tienes menos de una hora para hacer un ejercicio eso hace algo - De Verdad hace algo por tu cuerpo. Tus opciones:A) carrera de 6 millasB) circuito de entrenamientoC) superseriesRespuest...

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¿Minoxidil funciona para el crecimiento de la barba? ¿Y es seguro?Miscelánea

¿Quién no ama una barba? Ya sea bajo y bien arreglado a la Drake, o la variedad salvaje, todo vale. Jason Momoa rockea con orgullo, la barba es un pilar del cuidado personal que se ve muy bien en c...

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Dos informes muestran que su próximo automóvil probablemente será eléctricoMiscelánea

Dos nuevos informes muestran que vehículos eléctricos se están adoptando más ampliamente en los EE. UU., y aún más deseado por los consumidores estadounidenses – en comparación con la primera vez q...

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¿La Manera Inteligente de Obtener Abdominales Perfectos? No. No es sano.Miscelánea

Olvídese de todo lo que ha leído sobre el entrenamiento perfecto para los abdominales y abandone sus sueños de un paquete de seis cincelado. No necesitas unos abdominales bien definidos para ser at...

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20 maneras de perder peso: una dieta para perder peso y un plan de ejercicios para hombresMiscelánea

Más del 40% de los estadounidenses han aumentado de peso en los últimos dos años, con un aumento de peso promedio para los hombres de 37 libras, según un encuesta 2021 por la Asociación Americana d...

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¿Está bien dar suplementos de fibra a los niños? Es complicadoMiscelánea

La fibra dietética hace mucho bien al cuerpo de los niños y casi no tiene desventajas. Encontrado en frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y frutos secos, este prebiótico ayuda a mover l...

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El cambio de una empresa del Reino Unido a una semana laboral de 4 días ha mostrado resultados importantesMiscelánea

La semana laboral de cuatro días está arrasando en todo el mundo a medida que los trabajadores de todo el mundo se esfuerzan por lograr un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, exigiendo ...

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La dieta carnívora puede conducir a la pérdida de peso, pero hay una trampaMiscelánea

La dieta carnívora no es para los débiles de corazón. Conocida como la "dieta sin carbohidratos", quienes la siguen comen solo carne y, ocasionalmente, huevos y productos lácteos. La evidencia anec...

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Revisión de Nike Waffle One: zapatillas de uso diario que puedes usar todo el tiempoMiscelánea

Hace algunas semanas, Nike me envió un par de sus nuevos zapatos de estilo de vida, el gofre, para inspección y uso. Los zapatos son livianos con una suela de goma apilada. La combinación de colore...

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Qué causa la caspa y cómo deshacerse de ella, según un dermatólogoMiscelánea

Pones tanto esfuerzo en conseguir un gran corte de pelo, pero luego la descamación del cuero cabelludo arruina el aspecto. No estás solo con este problema. La caspa es en realidad común: aproximada...

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