Taani tervishoiuamet keskendub sellele, et isa oleks terve ja aktiivne

Taani tervishoiuamet avaldas lühifilmi, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det mis kujutab keskmist Taani isa, kes töötab selle nimel, et end vormi taastada. Kunstiline film algab sellega, et mees teeb lumes Rocky stiilis sörkimist raskuste tõstmine ja ta on selgelt hädas. Seejärel annab üheminutine aeg aeglaselt selgeks, et ta ei taastu mitte ainult oma keha, vaid eelkõige küünarnukki. Miks? Ta soovib oma viskekäe täielikku pöörlemist tagasi saada, sest nagu selgub lõpuks, kui tema võõrutusravi on olnud edukas, suudab ta tütre mängus kriketiväljakut mängida.

Esmapilgul on see lühike kena kirjeldus isa pühendumusest oma laste jaoks paremaks muuta. Kuid pallivise tema tütre mängu jaoks räägib lühiajalisest asjast: aidata tüdrukutel aktiivsena püsida. "Kahjuks näitab uus uuring, et ainult 10 protsenti Taani 11-aastastest tüdrukutest vastavad antud soovitustele Taani tervishoiuamet: lapsed peavad olema füüsiliselt aktiivsed vähemalt 60 minutit päevas,“ ütles tervishoiuamet ütles. "Samal ajal näitab uuring, et vanema pingutusel on nende lapse aktiivsusele kõige suurem mõju."

See on esimene omataoline video DHA-lt, kuid see on kooskõlas nende kampaaniaga „Get Moving”, mis julgustab lapsi olema iga päev vähemalt tund aega aktiivne. Ja nagu meie kangelaslik Taani isa näitas, võivad vanema vaiksemad võitlused olla nende laste tervise jaoks suured saavutused.

Parim kõrge intensiivsusega intervalltreeningu plaan isadele

Parim kõrge intensiivsusega intervalltreeningu plaan isadeleHarjutusFitness

Mine pallid seinale. Puhka lühidalt. Mine jälle pallid seinale. See on suure intensiivsusega intervalltreeningu (HIIT) idee, mis on harjutuste tõug, mis on mõeldud rasva põletamiseks, suurendada va...

Loe rohkem
Trump usub, et trenn on teie tervisele kahjulik. Ta eksib.

Trump usub, et trenn on teie tervisele kahjulik. Ta eksib.TrumpFitness

Vastavalt hiljutisele Njuujorklane President Donald Trump usub, et inimesed on nagu mittelaetavad akud ja et treenimine kurnab neil nende piiratud energiamahu. Samuti ütles ta, et igasugune treenin...

Loe rohkem
Parimad aktiivsus- ja fitnessjälgijad vanematele

Parimad aktiivsus- ja fitnessjälgijad vanemateleTervis Ja FitnessHarjutusToote KokkuvõttedSpordikaubadFitness

Miski ei hoia sind mõistlikumana, tervemana ja õnnelikumana kui omale kindlaks jäämine treeningrežiim — isegi siis, kui žongleerite nõudliku töö ja noore perega. Kuid kõigest kinnipidamine pärast l...

Loe rohkem