Miski ei hoia sind mõistlikumana, tervemana ja õnnelikumana kui omale kindlaks jäämine treeningrežiim — isegi siis, kui žongleerite nõudliku töö ja noore perega. Kuid kõigest kinnipidamine pärast laste saamist, eriti fitnessi eesmärgid, võib olla karm. See nõuab palju distsipliini ja motivatsiooni, mistõttu on saadud peent arusaama fitnessi jälgijad võib abiks olla.
SEOTUD: 9 parimat treeningvidinat isadele
Kõik aktiivsuse jälgijad teevad peaaegu ühe olulise asja ⏤ registreerivad liikumise ja näitavad suurenenud kalorite põletamist. Enamik teeb aga palju enamat. Nad jälgivad und, jälgivad teie südamerütm, kaardi jooksvate marsruutide sünkroonimine jõusaali varustusja mõnel juhul isegi topograafilisi kaarte alla laadida, et mitte eksida matkamine. Kuid millised saavad sellega kõige paremini hakkama? Maksab kõige vähem? On loodud tõsiselt sportlased meeles? Sorteerisime selle väljaselgitamiseks praeguse treeningujälgijate saagi. Need on vanemate jaoks parimad aktiivsus- ja treeningujälgijad.
Märkamatu fitnessi jälgija: Motiv Ring
Titaanist Motiv Ring on nii varjatud, et seda võib kergesti segi ajada laheda pulmabändiga. See jälgib automaatselt und, samme, kogu päeva ja treeningu pulssi ning aktiivseid minuteid, kui lähete jõusaali või lähete jooksma. Motiv ei anna siiski sügavaid sukeldumisandmeid treeningute kohta ja sihtkasutaja ei ole keegi, kes soovib püstitada triatloni maailmarekordit. Selle asemel annab treeningujälgija teile laiema eesmärgi – koguda nädalas 150 aktiivset minutit ⏤ kõike kiirest kõnnist poksihüpeteni loetakse ja mida rohkem südant pingutad, seda rohkem saavutad eesmärgi. Motiv on iOS-iga kaasas rakendus (Märkus: Androidi pole) võimaldab teil paari keerdumisega hõlpsalt näha oma mõõdikuid ja telefoni helinapaare. Aku eluiga on samuti tugev – oleme näinud ühe laadimisega rohkem kui kolm päeva.
Osta kohe $199
Triatleedi kaaslane: Epson ProSense 307
20-tunnise aku kasutusajaga nii GPS-i kui ka pulsi jälgimise režiimis ning mõistliku hinnaga ProSense 307 suitsetab Apple Watchi ⏤, nii et see on ideaalne sportlastele, kes teevad pikemaid üritusi, st. triatlonid. Kuid põhifunktsioonid ei keskendu ainult jooksmisele, rattasõidule ja ujumisele, vaid see on ka suurepärane igapäevane aktiivsuse jälgija ning kuvab kalorikulu ja eesmärgid sammu eesmärgi saavutamiseks. Sellel on automaatse pausi jälgimine (nii et kui peatute, siis see peatub), aitab teil saavutada treeningutasemeid, nagu miilikiirus, ning GPS-i saab mahla säästmiseks basseinis ujumiseks ja jooksulindil jooksmiseks välja lülitada. Ainus hoiatus selle tõsise treeningseadme puhul: kõiki teie andmeid ei ekspordita kolmandate osapoolte treeningrakendustesse. Epson teeb kihla, et nende riistvara meeldib teile piisavalt, et jääda ainult nende rakenduse juurde.
Osta kohe $200
Telefonivaba pulsimõõtja: Polari OH1 optiline andur
Kuigi mõlemad randmel kulunud fitnessi jälgijad ja rinnarihmad hoiavad täpselt teie küljes südamerütm, võivad need sageli olla kallid ja ebamugavad. Polari OH1 võitleb mõlema probleemiga. See mitte ainult ei maksa vaid 80 dollarit, vaid mahub mugavalt ümber küünarvarre või biitsepsi (oleme avastanud, et see on rohkem täpne kõrgemal käsivarrest), kasutab pulsi jälgimiseks optilist andurit ja salvestab kuni 200 tundi treeningut andmeid. Nii et saate seda lihtsalt kanda ⏤ ilma telefoni, randmeseadmeta ega rinnarihmata ⏤ ja minna. Leidsime, et see on täpne ja annab sellele veidi eelise allpool mainitud Wahoo TICKR Fiti ees, kui ainult seetõttu, et Wahool pole algset andmesalvestust.
Osta kohe $80
Androidi kasutaja parim sõber: Fitbit Ionic
Suurus loeb. Liiga paljud Androidiga ühilduvad treeningujälgijad on massiivsed ja kuigi see on kontori jaoks lahe (sest suured kellad on lahedad), lööb see 7 miili läbides kümne miili jooksma. Fitbiti jälgimisseadmeid on ajalooliselt hästi müüdud, sest ettevõte mõistab, et kogu päeva kantavad seadmed peavad olema kogu päeva mugavad ja Ionic sobib selle hinnaga ⏤ see aurustub praktiliselt teie randmel. Kuid natiivse GPS-i, neljapäevase laadimisperioodi ning paljude rakenduste ja seadmete tõukemärguannetega on see ka võimas. Saate sisseehitatud muusikasalvestuse, automaatse jooksutuvastuse (hakkate jooksma, see alustab salvestamist) ja kiirkäivituse treeningrežiimid raskuste tõstmiseks, ketramiseks, jooksulindil jooksmiseks jne. Samuti teeb see suurepärast tööd une jälgimine. Ainus puudus, mida tasub mainida, on see, et kuigi see on seotud iOS-i seadmetega, jagab rakendus Fitbit veidi vähem teavet kui Androidis (peamiselt Apple'i, mitte Fitbiti probleem).
Osta kohe $293
Jalgratturite kaaslane: Wahoo TICKR Fit
Nagu Polar, kasutab Wahoo TICKR Fit teie pulsisageduse jälgimiseks optilist andurit ja seda on kõige parem kanda õlavarrel. Wahoo eelis Polari ees on see, et see kasutab midagi, mida nimetatakse ANT+ ühilduvuseks, mitte ainult Bluetoothi. ANT+ on võtmeks seadme sidumisel jalgrattaarvutite ja siseruumides/jõusaalis spinnitrenažööridega. See ühildub paremini ka Apple Watchiga. Erinevalt Polarist ei saa see aga iseseisvalt andmeid salvestada ⏤, seega vajate teist seadet.
Osta kohe $80
Taskukohane All-Star fitnessi jälgija: Garmin Vivofit 4
Olgem ausad, viimane asi, mida vajate, on teie elus veel üks seade, mida tuleb laadida. Vivofit tunneb sind ja seetõttu saab see täis aastal aku kasutusiga kahe pisikese kuuldeaparaadi patareiga. Ei, see ei ole ülimalt väljamõeldud jälgija ⏤ näiteks pole pulsi jälgimist. Kuid see kasutab liikumistuvastust, et eristada näiteks jooksmist ja kõndimist, ujumist ja rattasõitu, ning arvestab teid igapäevaste treeningute eesmärkide saavutamiseks vastavalt pingutusele. See võimaldab teil neid Garmin Connectis kohandada Rakendus, ja see sisaldab mõningaid nutikaid funktsioone, mida te selle hinnaga rivaalidelt ei leia, näiteks ilmateade, une jälgimine (selles hinnaklassis haruldane), liikumise meeldetuletus ja telefoni leidmise funktsioon.
Osta kohe $80
Outdoor Workhorse Fitness Tracker: Casio WSD-F20 Pro Trek
Kui teie treeninguidee on Baby Björni sisse viskamine ja rajale jõudmine, on Casio WSD-F20 teie kandmisvahend. See on nutikas Android Weari GPS-režiimidega seade matkamiseks, kalastamiseks, rattasõiduks, lumespordiks ja aerusõiduks. Väga nutikas osa on see, et saate alla laadida ka kaarte võrguühenduseta kasutamiseks (lahtrit pole vaja), sealhulgas üksikasjalikke radade ja maastikukaarte rakendusest ViewRanger. Ekraan on ka ülilahe, kuna võimaldab näha kaarti (või isegi satelliidi ilmakaarti) kellaosutite taga. Loomulikult salvestab see ka kõrguse ja õhurõhu, nii et olete teadlik muutuvatest ilmastikutingimustest ja sellel on sisseehitatud kompass. Pulsi funktsioon puudub, kuid see arvutab kalorite põletamise aktiivsuse põhjal. Ja kui teil on mobiilsidesignaal, on tekstis häälsisend, nii et saate randmelt sõnumeid vahetada ilma pöidlaga tippimata.
Osta kohe $500
Mitmekülgne tšempion: Samsung Gear Fit2 Pro
Soodsam valik kui Apple Watch Series 3, kuid paljude sarnaste tehnoloogiatega Gear Fit2 jälgib pulsisagedus, sellel on GPS ja see pakub tõukeühendust, näiteks tekstimärguandeid, nii Androidi kui ka iPhone'id. (Märkus. Apple'i telefoni ühenduvus ei ole nii sujuv, seega eelistame seda kasutada Androidi või Samsungi seadmetega.) Gear Fit2 Pro töötab ka kõigi Soomusrüü all’s fitness rakendused – mis sobivad suurepäraselt sotsiaalseks jagamiseks ja eesmärkide saavutamiseks – samuti rakendus Speedo On distantsi, löögi, ringide ja SWOLF-i tõhususe jälgimiseks. See automaatne spordituvastus on turul üksi – see „teab“ kohe, kas jooksed, sõidad rattaga või ujud, ja koostöö Spotifyga võimaldab teil esitusloendeid randmega siduda, et saaksite ilma telefonita treenida ja rokkida läheduses.
Osta kohe $200
