Miks otsivad mehed vaimse tervise huvides meeste asemel naisterapeute?

Mehed lähevad palju harvemini teraapia kui naised ja kui nad seda teevad, räägivad nad sageli oma probleemidest terapeutidega, kes on juhtumisi naised. Kuid põhjused, miks mehed naisterapeutide juurde satuvad, on vähem seotud nende sooviga koormata kedagi, kes meenutab neile emad - või keegi, kes nad on seksuaalselt köitnud. Selle asemel külastab enamik mehi naisterapeute, sest meeste terapeutide hulgast pole piisavalt valida.

Tõepoolest, poisid eelistavad pigem meesterapeute, kui neile antakse valik. "Paljud mehed ei taha, et toitev ema oleks nende terapeut ja kipuvad olema praktilisemad probleemid lahendajad ja nad tahavad meest, kes sobiks temaga selles lähenemisviisis," psühhoterapeut Fran Walfish rääkis Isalik. Kuid meessoost psühhoterapeute on raske leida. „Kvaliteetsete ja silmapaistvate meesterapeutide puhul on tegemist väikese valikuga. Valida on rohkem naiste hulgas.

Õnneks pole selles, et mehed naisterapeutide juurde pöörduvad, midagi halba. Kuid on mõned võimalikud tüsistused, mis võivad tekkida. Üks probleem on ülekandmine, tavaline nähtus, mille puhul patsient projitseerib oma terapeudile tundeid teise inimese vastu. Kui see inimene minevikust on teie ema, abikaasa või endine elukaaslane, võib tema projitseerimine oma terapeudile takistada. Samal ajal toimub ülekandumine ka meeste terapeutide juurde pöörduvatel meestel ning vaimse tervise spetsialiste koolitatakse seda ära tundma ja sellega otse tegelema, enne kui see käest ära läheb. Walfish ütleb, et mõne signaali ületamine pole ebatavaline. Selles pole midagi häbeneda.

Kui ülekandmine ei ole probleem, on ka muid spetsiifilisi tegureid, mis võivad muuta meesterapeudi kõige sobivamaks. "Kui mehel pole olnud sooje, positiivseid ja hästi häälestatud suhteid tugeva isakujuga, vajab ta korrigeeriva kogemuse saamiseks meesterapeudi," ütleb Walfish. Kuid meeste puhul, kellel on minevikus olnud vägivaldsed suhted isakujudega, võib nende traumaatiline ajalugu muuta raskemaks mehe usaldamise selles rollis. Sellistel juhtudel on oluline, et naissoost terapeut oleks selle suhtes tundlik ja aitaks meespatsientidel tööd teha ning soovitaks võib-olla meessoost vaimse tervise pakkujat, kui nad on selleks valmis. Ja vastupidi, kui mees on üles kasvanud keerulises suhtes oma emaga, võib naisterapeudist abi olla samadel põhjustel.

Lõppkokkuvõttes on terapeudi leidmine, kellega on mugav olla avatud ja aus, palju olulisem kui tema soo üle mõtisklemine. Ja isegi kui te selle üle mõtisklete või mitte – on tõenäoline, et teie terapeut on naine.

Covid-19 muutis Talkspace'i veebiteraapia vajalikuks. Siin on, kuidas alustada.

Covid-19 muutis Talkspace'i veebiteraapia vajalikuks. Siin on, kuidas alustada.KõnekeskusTeraapiaVaimne TervisÄrevusStressKoroonaviirus

Koroonaviiruse pandeemia on loonud rahvusliku vaimne tervis kriis. Miljonid ameeriklased on hädas ärevus, suhteraskused, üksindus ja mitmesugused majandusliku pöördumise sümptomid. Abi otsides pöör...

Loe rohkem
8 võimalust tööstressist vabanemiseks ja kohaloleku suurendamiseks

8 võimalust tööstressist vabanemiseks ja kohaloleku suurendamiseksTeraapiaStressi Juhtimine

Hõivatud täiskasvanud inimesena sisaldab teie pea keerlevat keerist ülesannete nimekirjad, ajakavad, sõbrakutsed, uudiste värskendused, toidukaupade nimekirjad, peokutsud ja isiklikud mured. Töötav...

Loe rohkem
Kuidas veenda kedagi, keda armastate, teraapiasse minema

Kuidas veenda kedagi, keda armastate, teraapiasse minemaSõprusTeraapiaVaimne TervisSuhted

Otsustades minna teraapia enda probleemide jaoks pole lihtne. Liikumine, kuidas veenda kedagi teist, et nad vajavad a terapeuttoetus? See esitab hoopis teise väljakutse. Abikaasa või sõbrana on tei...

Loe rohkem