Hinnanguline iga üheksas naine kogeda sümptomeid sünnitusjärgne depressioon. Need sümptomid – sealhulgas meeleolu kõikumine, väsimus ja vähenenud huvi tegevuste vastu – võivad emadel raskendada sidemete loomist vastsündinuga.
LOE ROHKEM: Isane juhend geneetikasse
Varajased suhted emade ja nende imikute vahel võivad tervist mõjutada kogu eluea jooksul, nii heas kui halvas. Näiteks täiskasvanud, kes teatavad lapsepõlves sagedamini leibkonna talitlushäiretest ja väärkohtlemisest täiskasvanuna haigestuvad tõenäolisemalt haigustesse. Need, kellel on varases eas terved ja toetavad suhted oskavad paremini stressiga toime tulla ja oma emotsioone reguleerida.
Kuid teadlased ei mõista täielikult, kuidas need keskkonnad "naha alla" satuvad kujundada tervist. Meie uusim pabernovembris avaldatud raamat näitab võimalikku seost emade depressioonisümptomite suurenemise ja nende imikute rakukahjustuse vahel.
Telomeerid ja tervis
Kuidas stress meie rakke mõjutab? Ühele areneva uurimistöö valdkonnale keskendutakse telomeerid.
Telomeerid on meie DNA otsas olevad korgid, mis kaitsevad kromosoome. Need on analoogsed kingapaelte otstes olevate plastotstega, mis ei lase paeltel lahti harutada. Sisuliselt hoiavad need plastkorgid paelad funktsionaalsetena. Sama võib öelda ka teie telomeeride kohta.
See artikkel avaldati algselt Vestlus. Loe originaalartikkel kõrval Benjamin W. Nelson, Oregoni ülikooli kliinilise psühholoogia doktorant, Heidemarie Laurent, psühholoogia abiprofessor Illinoisi ülikoolis Urbana-Champaignis ja Nick Allen, Ann Swindells Oregoni ülikooli kliinilise psühholoogia professor.
Kuna telomeeride pikkust mõjutavad meie geneetika ja vanus, peetakse neid mõnikord "bioloogilise kella" osaks, mis peegeldab meie rakkude vanust. Kuna telomeerid aja jooksul lühenevad, kogevad inimesed tõenäolisemalt paljusid negatiivsed tervisemõjud, nagu südame-veresoonkonna haigused, dementsus, diabeet, vähk, rasvumine ja isegi surma.
Huvitav on see, et telomeerid võivad kiiremini laguneda, kui inimene kannatab psühholoogiline stress. Kui kogeme stressi, vabastab meie keha hormooni nimega kortisool, mis mõjutab meie emotsionaalseid reaktsioone, aga ka meie energiavahetust, õppimist ja mälu. See võib olla üks mehhanism mis seob psühholoogilise stressi telomeeri pikkuse ja lõpuks füüsilise tervisega. Rakkudel, mis puutuvad kokku kortisooliga, on lühemad telomeerid ja vähem telomeraasi, mis on ensüüm, mis vastutab telomeeride otste säilitamise eest.
See protsess võib selgitada, kuidas psühholoogiline stress muutub bioloogiliseks kulumiseks. Tõepoolest, depressioonis emadega noorukid neil on kõrgem kortisooli stressireaktsioon ja lühemad telomeerid kui nende eakaaslastel, isegi kui noorukid ise ei ole depressioonis.
Meie uuring
Uurisime, kas emade depressiooni sümptomite suurenemine mõjutas imikute stressi ja hilisemat rakkude tervist.
Imikuiga on tundlik periood, mil indiviidid on oma keskkonnast tugevalt mõjutatud. Üks võimalus uurida, kuidas varajane stress võib tervist mõjutada, on uurida, kuidas imikud reageerivad oma vanemate stressile. Uuringud näitavad, et imikud, kes puutuvad kokku emade depressiooniga, võivad olla vähem tõenäoline, et osalete sotsiaalselt ja kogete rohkem negatiivseid emotsioone.
Meie uuringu jaoks värbasime 48 ema 12-nädalaste imikutega ja jälgisime neid perekondi kuni imikute 18-kuuseks saamiseni. 6 ja 12 kuu vanused imikud toodi laborisse, et nad saaksid teha kergelt stressi tekitavaid ülesandeid. Näiteks katses "liikumata näoga" mängisid emad vaheldumisi oma imikuga ja ei reageerinud oma imiku tähelepanutaotlustele. See võib stressi esile kutsuda imikutel, kuna nad loodavad, et nende hooldajad mitte ainult ei toita, vaid ka leevendavad nende emotsioone.
Iga visiidi ajal mõõtsime imikute stressi, kogudes süljeproove, et vaadata kortisooli muutusi. Samuti kogusime teavet selle kohta, kui palju depressiooni sümptomeid emadel oli. Lõpuks, kui imikud olid 18 kuu vanused, tõime pered tagasi oma laborisse ja kogusime sülge, et mõõta imiku telomeeride pikkust.
Emade depressioonisümptomite halvenemine, mis on seotud imikute suurema kortisooli stressireaktsiooniga vanuses 6–12 kuud. Lisaks olid suurema kortisooli stressireaktsiooniga imikutel 18 kuu vanuselt tõenäolisemalt lühemad telomeerid, mis viitab rakkude suuremale kulumisele.
Parem vaimne tervis
Kuigi need leiud on esialgsed ja neid tuleks korrata suurema imikute rühmaga, on meie tulemused näitavad, kuidas tervisemustrid kogu eluea jooksul võivad esimese 18 kuu jooksul mõjutada elu. See varajane stress võib panna väikelapsed õigele teele halbade tervisenäitajate varajase alguse jaoks.
Hõbedane vooder on see, et imikuiga on tundlik arenguperiood, mil inimesed on oma keskkonna suhtes eriti tundlikud. Positiivsete kogemuste edendamine imikute ja nende emade vahel – samuti teaduslikult taskukohase hinnaga toetatud raviteenused depressiooniga emadele – võib võimaldada imikutel liikuda tervislikuma elu poole trajektoor.
Meie arvates näitavad need tulemused, kui oluline on rahastada tõhusat emade vaimse tervise ravi ja varajase lapsepõlve poliitikat.
