Mureliku inimesena, kelle töö nõuab minult istuda pikka aega laua taga, mu selg on täielik sõlmede tühermaa. Päeva lõpuks tunduvad mu selja ülemised lihased raskemad, nagu oleksin kandnud mingit tsemendiiket.
Ma võtan mõned meetmed. I venitada ja seisa sageli. Ja mõnikord, kuigi mitte piisavalt sageli, ma vahtrull. See kõik aitab. Aga mul on ikkagi vaja midagi, et sinna tõesti sisse saada ja need tülikad sõlmed välja töötada. Aastate jooksul olen proovinud erinevaid soovitatud valikuid alates massaažirullidest kuni keebilaadsete massaažiseadmeteni üle mu õlgade ja tekitas minus tunde, nagu valmistuksin hambaröntgeniks, mis on Wimbledoni tennise väärtuses. pallid. Keegi ei saanud tegelikult oma tööd tehtud. Siis, veidi aega tagasi, soovitas mu sõber, professionaalne tantsija, kellele lihasvalu ei tundu võõras, Thera Cane'i. Ja las ma ütlen teile, see on parim, mis minu seljaga juhtuda saab.
Thera Cane on välja töötatud kroonilise valuga patsiendi poolt, kes taastus nii kaelaoperatsioonist kui ka ketta herniast. See on j-kujuline plastikkepp. See meenutab omamoodi nagi või mõnda neist pikkadest konksudest, mida kasutatakse halbade esinejate kiireks vodevillilavadelt ära kiskumiseks. Selle pikkus on 25 tolli ja kaal umbes pool kilo. Keel on kuus klaaskiust survenuppu; kaks väiksemat pulka ulatuvad ka sellest välja.
Jah, see on naljakas välimus. Aga poiss teeb küll. Selle kasutamiseks tuleb haarata konksuta otsast ja kallutada Thera Cane nii, et üks selle nuppudest ulatuks valutavasse kohta. Seejärel avaldate käepideme väljalükkamisega survet ja hakkate pinget vabastama. Põhimõtteliselt suruvad need väikesed nupud teie sõlmedesse ja te kasutate jõudu samamoodi, nagu kasutaksite raudkangi aknaraami külge kiiludes – välja arvatud see, et see on palju vähem agressiivne.
See ei ole hüperbool, sõbrad: Thera Cane teeb mu selja sõlmed välja nii, nagu pole ühelgi teisel masseerijal. Tänu selle ainulaadsele kujule suudan tuvastada täpse tõrkekoha ja selle sinna tõesti kinni panna. Jõuan kergesti probleemsetele kohtadele ja avaldan õiget survet. Võib-olla on Thera Cane'i parim osa viis, kuidas see võimaldab mul kontrollida rakendatava jõu suurust. Ma võin lihtsalt väga vähese vaevaga sisse helistada natuke rohkem või vähem ja vabastada need pingepunktid. Lühidalt, see aitab mul tsemendist lahti saada ja end päeva lõpuks paremini tunda.
Muidugi on Thera Cane mõeldud mitmesuguste lihasvalude, mitte ülaselja valude jaoks. Ma kasutan seda ka oma kaelal, õlgadel ja neljarattalistel. Olen leidnud, et see on eriti kasulik oma IT-rihmade masseerimiseks, mis ka tänu minu igapäevasele rutiinile istudes, istudes ja rohkem istudes tunduvad nagu terasvardad. Iga piirkonna õigeks masseerimiseks peate Thera Cane'i täpselt nii paigutama, kuid seal on pinget leevendavate harjutuste ja selgituste loetelu, mille leiate. siin.
Kas Thera Cane aitab teid? ma ei tea. Ma olen lihtsalt mees, kes istub terve päeva. Kuid see on mind aidanud ja kui see võib teile kergendust pakkuda, on see suurepärane asi. Mõlemal juhul ületab see bruto tennisepallide ostmine.
Osta kohe $30
