Ei Saa Magada

Mida teha, kui te ei saa magada: 7 näpunäidet oma aju vajumiseksEi Saa MagadaMagama JäämaUnetusStressMagama

On keset ööd ja sa lebad ärkvel voodis. Kuu on väljas. Võib-olla norskab teie partner või teeb maja öiseid ohkeid. Paned silmad kinni ja proovid kuidagi meelitage oma keha magama. Aga sellest pole ...