Isä Bod

5 ydinharjoitusta, jotka ohitetaan – ja 5 tehtävää sen sijaanIsä BodKunto

Ab-työ on välttämätöntä. Se ei ole vain se vatsa, johon kohdistat. Varma, ab harjoitukset voivat johtaa painonpudotukseen ja määrittelyyn, mutta ne ovat myös välttämättömiä, jotta kaikki kehosi osa...