महिलाओं के लिए मानसिक स्वास्थ्य देखभाल पर डॉ. लूज टाउन-मिरांडा

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सभी नई माताओं को समर्थन की जरूरत है। हम कबीलों में रहते थे, लेकिन अब कई नई माताओं से परिवार से दूर अकेले मातृत्व का पता लगाने की उम्मीद की जाती है या दोस्तों, और इंटरनेट के अनंत "ज्ञान" पर भरोसा करने के लिए मजबूर किया, जो कि सबसे कठिन हो सकता है, लेकिन सबसे खराब, खतरनाक। लेकिन यह सिर्फ कपड़े धोने में मदद के बारे में नहीं है (हालांकि यह अच्छा है)!

जैसा कि संदर्भ बदल गया है और माताओं के लिए कम और कम समर्थन है, हमने एक नई मां को कैसा दिखना चाहिए, कैसा महसूस करना चाहिए और दूसरों से इसकी आवश्यकता के लिए उच्च उम्मीदें पैदा की हैं। मूल रूप से, हम उनसे बिना किसी सहायता के सेलिब्रिटी बच्चे के जन्म के "खुशी" और "आसान" का अनुभव करने की उम्मीद करते हैं। लेकिन जब से ब्रुक शील्ड्स साहसपूर्वक अपने अनुभवों के बारे में सामने आईं, मैं आभारी हूं कि हम अधिक से अधिक सार्वजनिक हस्तियों को चढ़ाव के साथ-साथ उच्च के बारे में बोलते हुए देख रहे हैं।

डॉ. लूज टाउन्स-मिरांडा और उसका बेटा, लिन-मैनुअल मिरांडा

मातृ स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य देखभाल माँ के लिए आवश्यक है तथा शिशु। यह क्लासिक चिकन या अंडे का परिदृश्य है: एक समुदाय के साथ एक माँ (साथी, परिवार, दोस्त, चिकित्सा) जो उसके मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करता है, एक बच्चे के लिए सुरक्षित महसूस करने के लिए एक वातावरण बनाने में सक्षम होगा और प्रसन्न। एक सुरक्षित और स्वस्थ बच्चा अक्सर माँ को खुद का आत्मविश्वास और सुरक्षा देता है।

डॉ. लूज़ टाउन्स-मिरांडा और उनके बच्चे, लिन-मैनुअल मिरांडा और लूज़ मिरांडा-क्रेस्पो

अध्ययनों ने पुष्टि की है कि हम सभी दशकों से क्या जानते थे: उदास, चिंतित माताएं उदास, चिंतित हैं शिशु जिनका तब इष्टतम भावनात्मक स्वास्थ्य से कम होता है जो संज्ञानात्मक रूप से इष्टतम विकास को बाधित करता है और भावनात्मक रूप से। शिशु अपनी मां के साथ चेहरे की बातचीत से अपने बारे में सीखते हैं, एक घटना जिसे मिररिंग कहा जाता है। अपने शिशु पर एक माँ के अवसाद के प्रभाव को पूर्ववत करना कठिन हो जाता है, और यह शिशु को एक गंभीर नुकसान में डालता है, जब तक इसका इलाज नहीं किया जाता है।

लिन-मैनुअल मिरांडा ने बहन लूज़ मिरांडा-क्रेस्पो और माता-पिता, डॉ. लूज़ टाउन्स-मिरांडा और लुइस ए के साथ वेस्लेयन विश्वविद्यालय से स्नातक की उपाधि प्राप्त की। मिरांडा, जूनियर

हमारे परिवार में, हम अपने शरीर के किसी अन्य भाग की तरह मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सोचते हैं। आपको घुटने का दर्द है? किसी हड्डी रोग विशेषज्ञ से मिलें। आपको पेट की समस्या है? एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट देखें। तनाव या चिंता का अनुभव? एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर देखें। हमारे लिए, यह तकनीकी सहायता है, कट एंड ड्राई। कोई शर्म या कलंक नहीं है - क्यों होना चाहिए? हम सभी किसी न किसी बिंदु पर "तकनीकी सहायता" के लिए गए हैं और हम इसके लिए मजबूत हैं, लेकिन हर किसी के पास वह पहुंच नहीं है जो हमारे पास है।

मेरी इच्छा है कि प्रत्येक परिवार को नियमित प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच प्राप्त हो - न कि केवल तब जब वे संकट में हों। इससे पहले कि हम बच्चों को जोखिम में डालें, आइए इस मुद्दे को जल्दी पकड़ लें।

लूज टाउन-मिरांडा, पीएच.डी. NYU से नैदानिक ​​मनोविज्ञान में डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त की और 1985 में लाइसेंस प्राप्त किया गया। उन्हें 1998 में मनोविश्लेषण और मनोचिकित्सा में NYU के पोस्टडॉक्टोरल कार्यक्रम से पोस्टडॉक्टरल प्रमाणपत्र प्राप्त हुआ। उनके विविध अनुभवों में पालक देखभाल करने वाले बच्चों का मूल्यांकन और उपचार शामिल है, एक चिकित्सीय चल रहा है ब्रोंक्स लेबनान अस्पताल केंद्र और मोंटेफियोर मेडिकल में नर्सरी, और शिक्षण परिवार अभ्यास निवासी केंद्र।

उन्होंने 2000 से NYS बोर्ड ऑफ साइकोलॉजी में काम किया है। वह वर्तमान में द कम्युनिटी एसोसिएशन ऑफ प्रोग्रेसिव डोमिनिकन के साथ परामर्श करती है, जहां वह अपने मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों के विकास में सहायक रही है। वह ब्रोंक्स में मानसिक स्वास्थ्य और मादक द्रव्यों के सेवन से वसूली सेवाओं के प्रदाता बबूल से भी सलाह लेती है।

वह 20 से अधिक वर्षों से सभी पांच नगरों में 18B पैनल में रही है, परिवार और सर्वोच्च न्यायालयों के लिए हिरासत मूल्यांकन करती है। वह ट्रॉमा स्पेशलाइजेशन सर्टिफिकेशन प्रोग्राम कमेटी, एनवाईयू पोस्टडॉक्टोरल प्रोग्राम ऑफ साइकोएनालिसिस एंड साइकोथेरेपी की सदस्य हैं, जो बच्चों पर आघात के प्रभाव के बारे में सिखाती हैं। डॉ. टाउन्स-मिरांडा, प्लांड पेरेंटहुड फ़ेडरेशन ऑफ़ अमेरिका के नॉट-फॉर-प्रॉफ़िट एडवोकेसी और गैर-पक्षपाती राजनीतिक शाखा, प्लांड पेरेंटहुड एक्शन फ़ंड के राष्ट्रीय निदेशक मंडल में कार्य करता है।

वह और उनके पति लुइस ए। मिरांडा, जूनियर की शादी को 39 साल हो चुके हैं और उनके दो वयस्क बच्चे हैं, लूज मिरांडा-क्रेस्पो और लिन-मैनुअल मिरांडा। वे वाशिंगटन हाइट्स/इनवुड के मैनहट्टन पड़ोस में रहते हैं।

आप साझा करते हैं, वे देते हैं: हर बार जब आप इस पोस्ट पर सोशल मीडिया आइकन के माध्यम से इस पोस्ट को 'लाइक' या शेयर करते हैं, तो यह वीडियो देखें या नीचे टिप्पणी करें, जॉनसन एंड जॉनसन $1 (प्रति सामाजिक क्रिया) दान करेंगे, $500,000 तक समान रूप से विभाजित शॉट@जीवन, यूएनएफपीए, लड़कियों को बढ़ावा देना, यूनिसेफ यूएसए तथा नेट के अलावा कुछ नहीं. NS ग्लोबल मॉम्स रिले द्वारा बनाया गया था संयुक्त राष्ट्र फाउंडेशन तथा जॉनसन एंड जॉनसन बेबीसेंटर, फादरली, ग्लोबल सिटीजन और चैरिटी माइल्स के समर्थन से दुनिया भर के परिवारों के जीवन को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए। इस पोस्ट को हैशटैग #GlobalMoms और #JNJ के साथ शेयर करें और विजिट करें GlobalMomsRelay.org ज्यादा सीखने के लिए।

आप का भी उपयोग कर सकते हैं एक फोटो दान करें* ऐप और जॉनसन एंड जॉनसन जब आप शॉट @ लाइफ, यूएनएफपीए, गर्ल अप, यूनिसेफ यूएसए या नथिंग बट नेट्स के लिए अधिकतम कुल $200,000 के लिए एक फोटो अपलोड करते हैं, तो $1 से $40,000 प्रति कारण दान करेंगे। आप अपने स्मार्ट फोन के माउस या स्नैप के क्लिक से सेकंड में फर्क करने में मदद कर सकते हैं।

* आईओएस और एंड्रॉइड के लिए डोनेट ए फोटो ऐप के माध्यम से। जॉनसन एंड जॉनसन ने विश्वसनीय कारणों की एक सूची तैयार की है, और आप दिन में एक बार किसी एक कारण के लिए एक फोटो दान कर सकते हैं। ऐप में प्रत्येक कारण तब तक दिखाई देगा जब तक वह अपने लक्ष्य तक नहीं पहुंच जाता, या दान की अवधि समाप्त नहीं हो जाती। यदि लक्ष्य प्राप्त नहीं होता है, तब भी कारण को न्यूनतम दान प्राप्त होगा।

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