नींद

स्लीप ट्रेनिंग: 5 पिताओं के लिए यह कैसा था

स्लीप ट्रेनिंग: 5 पिताओं के लिए यह कैसा थासोने का समयसोने का अभावबिस्तरथकावटनींद प्रशिक्षणशिशु की नींदनींद

जब आपका शिशु सोना सीखना शुरू करने के लिए तैयार होता है, तो वे लगभग 10-12 सप्ताह। काफी मजेदार, यह तब भी होता है जब आप अपने सबसे ज्यादा होते हैं नींद से वंचित. यह आपके बच्चे को वापस बिस्तर पर ले जाने...

अधिक पढ़ें
मैंने बिना सोने के समय के साथ रूसी पालन-पोषण की कोशिश की। यहाँ क्यों यह काम नहीं करता है।

मैंने बिना सोने के समय के साथ रूसी पालन-पोषण की कोशिश की। यहाँ क्यों यह काम नहीं करता है।सोने का समयडेरा डालनाप्रायोगिक परिवारनींद

"देखो, बड़ा डिपर है!" मेरे सबसे बड़े बेटे ने एक नक्षत्र की ओर इशारा करते हुए कहा कि एक सभा अंधेरे को रोशन कर रही है हमारे शिविर के ऊपर."आप सही हे!" मैंने कहा, वास्तव में प्रभावित। मुझे नहीं पता था ...

अधिक पढ़ें
परिवारों के लिए सबसे अच्छा मिलान पजामा जो एक साथ आराम से रहना पसंद करते हैं

परिवारों के लिए सबसे अच्छा मिलान पजामा जो एक साथ आराम से रहना पसंद करते हैंछुट्टियांस्लीप गियरपरिवार की फ़ोटोज़पाजामानींद

ऐसे कई कारण हैं जिनसे आप अपने आप को मेल खाने वाले पारिवारिक पजामा के सेट के लिए बाज़ार में पा सकते हैं। शायद यह एक है परिवार छुट्टी परंपरा - या हो सकता है क्योंकि समय इन दिनों एक अल्पकालिक अवधारणा ...

अधिक पढ़ें
सर्वश्रेष्ठ रजाई और दिलासा

सर्वश्रेष्ठ रजाई और दिलासाव्यापारबेडरूमशयनकक्षनींद

रजाई और कम्फर्ट आपके बिस्तर शस्त्रागार में एक प्रधान होना चाहिए, साथ में तकिए. ऐसा इसलिए है क्योंकि माता-पिता को कार्य करने के लिए दो चीजों की आवश्यकता होती है: कॉफ़ी तथा नींद. बाद वाला आना कठिन है...

अधिक पढ़ें
क्यों लोग अभी और अधिक ज्वलंत सपने देख रहे हैं

क्यों लोग अभी और अधिक ज्वलंत सपने देख रहे हैंसपनेकोरोनावाइरसनींद

कोरोनावायरस ने हमारे जागने वाले जीवन के हर पहलू में प्रवेश किया है। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इसने हमारी घुसपैठ की है सो रहा भी रहता है। एक विशेष दुष्परिणाम: लोग बेहद अजीब और ज्वलंत हो रह...

अधिक पढ़ें
नए माता-पिता से नींद की कमी के बारे में 13 मजेदार कहानियां

नए माता-पिता से नींद की कमी के बारे में 13 मजेदार कहानियांहास्यनींद की कमीसोने का अभावनए माता पितानींद

के लिये नए माता-पिता, नींद निकोलस केज खोज के योग्य खजाना है। यह बहुत दुर्लभ है, वास्तव में, नेशनल स्लीप फ़ाउंडेशन का अनुमान है कि नए माता-पिता को वास्तव में ज़रूरत से 68 प्रतिशत कम नींद आती है। जब ...

अधिक पढ़ें
कुछ जोड़ों के पास 'बेडरूम नियम में नो फ़ार्टिंग' होता है। यह बकवास है

कुछ जोड़ों के पास 'बेडरूम नियम में नो फ़ार्टिंग' होता है। यह बकवास हैवयस्क संबंधजोड़े सो रहे हैंरिश्ते के नियमबहसशयनकक्षनींद

लीसा, एक मैट्रेस-इन-द-बॉक्स कंपनी, ने हाल ही में सहवास करने वाले 983 अमेरिकी जोड़ों के बारे में सर्वेक्षण किया। उनका बेडरूम रहता है: उनकी परेशान करने वाली आदतें, उनकी नींद की गुणवत्ता, उनका रिश्ते ...

अधिक पढ़ें
आश्चर्य है कि बेहतर नींद कैसे लें? अलग बिस्तर प्राप्त करें। यह सर्वोत्तम है।

आश्चर्य है कि बेहतर नींद कैसे लें? अलग बिस्तर प्राप्त करें। यह सर्वोत्तम है।फार्ट्सअलग अलग बिस्तरशयनकक्षलिंगनींद

हर शाम, मेरी मंगेतर मुझे बुलाती है कि मैं उसे गले लगा लूं और उसे शुभरात्रि चूम लूं। यह एक ऐसा अनुष्ठान है जिसकी मैं अपेक्षा करने और संजोने के लिए आया हूं। वह मुझसे बहुत पहले सो जाती है। आमतौर पर मु...

अधिक पढ़ें
कैसे सह-नींद ने मेरी शादी को नष्ट कर दिया

कैसे सह-नींद ने मेरी शादी को नष्ट कर दियाशादी की सलाहशादीशुभ विवाहसह सोनींद

शरद ऋतु है, शुरुआती दिन, लेकिन शाम 6 बजे तक आसमान में अंधेरा छा जाता है। हमारे घर पर सोने का समय, न्यूयॉर्क में एक मामूली दो बेडरूम, निम्न-श्रेणी का युद्ध है। मेरी पत्नी और मेरे 2 और 4 साल के दो बच...

अधिक पढ़ें
हर प्रकार के स्लीपर के लिए उपयुक्त 5 सर्वश्रेष्ठ यात्रा तकिए

हर प्रकार के स्लीपर के लिए उपयुक्त 5 सर्वश्रेष्ठ यात्रा तकिएतकिएसोया हुआयात्रायात्रा तकियानींद

क्या आप आगामी यात्रा के लिए योजना बना रहे हैं छुट्टी का मौसम, व्यवसाय के लिए शहर से बाहर जाना, या बस एक लेना परिवारी छुट्टी, संभावना है कि आपके भविष्य में किसी प्रकार की लंबी यात्रा हो सकती है। और ...

अधिक पढ़ें