सोने का अभाव
स्लीप ट्रेनिंग: 5 पिताओं के लिए यह कैसा थासोने का समयसोने का अभावबिस्तरथकावटनींद प्रशिक्षणशिशु की नींदनींद
जब आपका शिशु सोना सीखना शुरू करने के लिए तैयार होता है, तो वे लगभग 10-12 सप्ताह। काफी मजेदार, यह तब भी होता है जब आप अपने सबसे ज्यादा होते हैं नींद से वंचित. यह आपके बच्चे को वापस बिस्तर पर ले जाने...
अधिक पढ़ेंगर्मियों में शुरू होने वाले स्कूल के लिए मॉर्निंग रूटीन कैसे बनाएंसोने का अभाववापस स्कूलगर्मी की छुट्टियां
गर्मियों में सुबह की दिनचर्या के विपरीत लगता है - दिन लंबे होते हैं, मौसम पिछवाड़े के खेल और पड़ोस के रोमांच के लिए एकदम सही है, और निश्चित रूप से, वहाँ है में सोया. लेकिन असंरचित दिन और गर्मियों क...
अधिक पढ़ेंस्वास्थ्य समस्याएं पैदा किए बिना माता-पिता कितनी नींद खो सकते हैंसोने का अभावअनिद्रा
नींद की कमी स्वास्थ्य पर निर्विवाद, नकारात्मक और प्रगतिशील प्रभाव पड़ता है, और फिर भी नए माता-पिता खो देते हैं प्रति सप्ताह अनुमानित 20 घंटे की नींद—अपने पहले वर्ष में 1,000 घंटे से अधिक। लेकिन कित...
अधिक पढ़ेंनए माता-पिता से नींद की कमी के बारे में 13 मजेदार कहानियांहास्यनींद की कमीसोने का अभावनए माता पितानींद
के लिये नए माता-पिता, नींद निकोलस केज खोज के योग्य खजाना है। यह बहुत दुर्लभ है, वास्तव में, नेशनल स्लीप फ़ाउंडेशन का अनुमान है कि नए माता-पिता को वास्तव में ज़रूरत से 68 प्रतिशत कम नींद आती है। जब ...
अधिक पढ़ेंनींद की कमी के लक्षण और संकेतसोने का अभावसोने के लिए गाइड
वापस कॉलेज में, खींच एक सभी नाईटार पारित होने का एक वास्तविक अधिकार था। और पीछे मुड़कर देखें, तो आप उन 24-घंटे, कैफीन-ईंधन वाले बिंग्स से किसी भी बड़े नतीजे को याद नहीं कर सकते। कुछ साल फास्ट-फॉरवर...
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नए माता-पिता को नींद पूरी करने में कितना समय लगता है?सोने का अभावअनिद्राथकावटनए माता पिता
नींद से वंचित माता-पिता स्लीप कंसल्टेंट कोनर हरमन के अनुसार, वे यह भी नहीं जानते कि वे नींद से कैसे वंचित हैं। हरमन, जो चार बच्चों के माता-पिता हैं, ने बताया पितासदृश कि उसने हाल ही में खुद को पूरी...
अधिक पढ़ेंस्लीप ट्रेनिंग: 5 पिताओं के लिए यह कैसा थासोने का समयसोने का अभावबिस्तरथकावटनींद प्रशिक्षणशिशु की नींदनींद
जब आपका शिशु सोना सीखना शुरू करने के लिए तैयार होता है, तो वे लगभग 10-12 सप्ताह। काफी मजेदार, यह तब भी होता है जब आप अपने सबसे ज्यादा होते हैं नींद से वंचित. यह आपके बच्चे को वापस बिस्तर पर ले जाने...
अधिक पढ़ेंआपके बच्चे के जन्म से पहले होने वाली 5 पेरेंटिंग बातचीतशिशुओंसोने का अभावशिशु की नींद
नवजात शिशु का पालन-पोषण करने वाले पहले कुछ महीनों में खुशी, जांच, परिचय, सोने का अभाव, तनाव और समय प्रबंधन। यह एक अच्छा कठिन समय है और इससे गुजरने वाले लोगों को बहुत सारे निर्णय लेने के लिए कहा जात...
अधिक पढ़ेंआपके बच्चे के जन्म से पहले होने वाली 5 पेरेंटिंग बातचीतशिशुओंसोने का अभावशिशु की नींद
नवजात शिशु का पालन-पोषण करने वाले पहले कुछ महीनों में खुशी, जांच, परिचय, सोने का अभाव, तनाव और समय प्रबंधन। यह एक अच्छा कठिन समय है और इससे गुजरने वाले लोगों को बहुत सारे निर्णय लेने के लिए कहा जात...
अधिक पढ़ें'गेम ऑफ थ्रोन्स' के बाद थक गए? अपने सहकर्मियों के माता-पिता को याद रखें।सोने का अभावगेम ऑफ़ थ्रोन्स
दसियों लाख अमेरिकी आज घर पर हैं या देर से कार्यालय में घसीटे जा रहे हैं गेम ऑफ़ थ्रोन्स अन्त. यह हैरिस के सर्वेक्षण के अनुसार है क्रोनोस में कार्यबल संस्थान इसने सुझाव दिया कि 10 मिलियन अमेरिकी कर्...
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