Dobrodošli u "Kako ostajem pri zdravoj pameti”, tjednu kolumnu u kojoj pravi tate govore o stvarima koje rade za sebe, a koje im pomažu da ostanu utemeljeni u svim drugim područjima njihova života – posebno u roditeljskom dijelu. To je lako osjećati se napeto kao roditelj, ali tate koje prikazujemo svi prepoznaju da će roditeljski dio njihova života postati puno teži, osim ako se redovito ne brinu o sebi. Prednosti posjedovanja te jedne "stvari" su ogromne. Za Kevina (34), tatu dvoje djece iz Atlante, rad od kuće bio je težak s novorođenom bebom. Kada je njegova kći počela ići u vrtić s punim radnim vremenom, počeo je gledati na putovanje na posao do nje kao na put do posla "u ured." Povlačenje te linije u pijesak, kaže, učinilo je čuda.
počeo sam radeći od kuće 2015. neposredno prije nego što sam dobila kćer. Čak i prije djece, prilagodba na rad od kuće bila je velika. Ali smislio sam način da se čini da "idem na posao".
To je samo 20-ak minuta povratnog putovanja da odvezem svoju kćer u vrtić. Deset minuta, uđi i ostavi je, zagrli i poljubi zbogom, a zatim se vrati. Zaista, kad se vratim u auto, radim ono što većina ljudi radi na putu na posao. Uključujem podcast i vozim se na “posao”. Pokušavam se dovesti u pravi način razmišljanja.
Mislim da sam zapravo prvo primijetio putovanje na posao kao večernji fenomen, a onda jutro postao stvar. Vježbao bih noću nakon posla od kuće. Za mene, idem u teretanu, izbaciti sav stres od dana i vratiti se sa novim stavom za mene je bila crta u pijesku. Shvatio sam, nakon što sam to učinio, da i ja ujutro imam sličnu liniju.
Rad od kuće za mene je bio veliki izazov. Dolazi do promjene tempa kada uđem u ured. Tu je energija svih koji rade oko mene, pogotovo ako je to ured otvorenog koncepta u kojem mogu vidjeti druge ljude kako rade. Ja sam otvorena osoba. Radite od kuće, nema interakcije. Imao sam klijente s kojima sam povremeno razgovarao, ali u svakodnevnom poslu nisam imao nikoga. Na kraju bih jednostavno otišao u kafiće i slične stvari.
Kad se moja beba rodila, moj posao je patio. Izbačen sam iz kućnog ureda. Postao je dječji vrtić. Tako sam radio - i još uvijek radim - izvan dnevne sobe. Također još nisam navikao biti učinkovit. Napravio sam staru fakultetsku metodu bacanja sati na to. Gdje ako završim u 2:30 ujutro, to je u redu. Ali kad će se moje dijete probuditi u 6 ujutro, 2:30 je sranje.
Počeo sam koristiti metodu paradajz-timera — pomodoro metodu — ali za cijeli život. To je pomoglo. Ali stvari su krenule na bolje kada je počela ići u vrtić s punim radnim vremenom. Sada ima tri i pol. Moja supruga i ja radimo puno radno vrijeme. Moja žena radi u uredu, a ja izvan kuće. Dakle, svi mi imamo svoje radne stanice na koje možemo ići. Naša kći ide u školu i tamo je cijeli dan. Pokupim je nakon treninga, obično oko 5:45. Dakle, ona je tamo cijeli dan.
Moja kći je, blagoslovi njeno srce, oduvijek voljela strukturu. Nakon što je ušla u raspored, prihvatila se stvarno, jako dobro. To je bilo od pomoći, jer prije postavljanja tih granica, samo nam je dalo plan kakav je dan. Pogotovo radeći od kuće - ako sam morao ustati u šest i moj kći je morala biti u vrtiću do određenog vremena za doručak, to mi je dalo prirodno vrijeme na kojem moram raditi.
Dakle, putovanje je stvarno pomoglo. Dakle, putovanje mi daje 10 minuta da se ne frustriram. Da počnem razmišljati o tome kako izgleda moj dan. O tome što trebam raditi. Ako sam svoje planiranje pravilno izvršio, napišem ono što sam želio riješiti noć prije posla. Trčim kroz popis stvari: imam sastanke i projekte na kojima imam rezultate. To mi samo daje tu distancu da se emocionalno pripremim za posao. Zvuči mi glupo, emocionalno se pripremati za radni dan, ali za mene je to tako. I Ja radim obrnuto odlazeći kući, nakon što sam pokupila kćer iz vrtića.
Druga stvar koja me je zaista razlikovala, više od svega što se dogodilo u protekloj godini, jest to što sam zapravo počela doručkovati prije nego što sam otišla odvesti kćer. To je napravilo veliku razliku. Budući da ste potpuno spremni za dan, teško je vratiti se na: "Pa, dopustite mi da samo gledam ovo ili slušam dok jedem." Sada sam se vratio, a radno je vrijeme do 8:30 ili devet ujutro.
Ništa nikad nije savršeno. Uz dijete ispod 3 godine, jutra gotovo nikad nisu glatka, zar ne? Dakle, postoji tona prirodnog životnog kaosa koji moram prevladati i preusmjeriti svoj mozak ako želim imati bilo kakav privid razumnog radnog vijeka. Ali putovanje na posao uvelike pomaže. Psihički, povratak nakon što sam kćer ostavio u vrtiću postao je moj put do ureda. Trebalo mi je nekoliko godina da dođem ovamo. Ponekad sam spor. Ali djeluje.
