Bebe ne postižu puno. Dok se ne razviju motoričke sposobnosti, posao je malih ljudi jednostavno istraživati, ispuštati, razbijati, plakati i jesti. To je otprilike to. Ali kako bebe rastu, zadaci koje si dodjeljuju i upute koje primaju od roditelja postaju sve složeniji. Ta novost i složenost mogu uzrokovati frustraciju - i dok ta frustracija vodi učenju, također može preplaviti novonastale vještine suočavanja.
Djeca ne uspijevaju. Prosvjeduju. Oni pretjerano reagiraju. Na roditeljima je da im daju vještine suočavanja koje će im trebati i da nauče djecu otpornosti: kako se oporaviti od neuspjeha i prevladati frustracije. Podizanje otporna djeca znači odgajati djecu koja su neovisna, samouvjerena, znatiželjna, brižna i strpljiva. Poučavanje otpornosti ključno je za dugoročnu dobrobit djece, ali se mora ponuditi s emocionalnim podrška i odgovorno roditeljstvo – inače djeca mogu biti obuzeta iscrpljujućom tjeskobom ili borbom za uspjeti.
“Yželite da se djeca mogu nositi s neuspjesima, teškoćama i neuspjesima. Kako bi jednog dana, kad se isele iz kuće, mogli riješiti problem na poslu, probleme sa cimerom na fakultetu, pad na ispitu”, kaže socijalna radnica
Zašto je otpornost važna
Frustracija, neuspjeh i poteškoće dio su života. Elastičnost, naučen kroz eksplicitne lekcije i primjere, pomaže djeci nositi se sa stresom, nositi se s odbijanjem, i razdvojiti zastoje kao puke neravnine na cesti. Otporni ljudi svoj osjećaj sebe vezuju za svoj naporan rad, a ne za uspjeh ili neuspjeh. To su alati koje djeca trebaju ponijeti sa sobom u životu kako bi bila tip odrasle osobe koja može preživjeti i napredovati. Na sreću, djeca dolaze s određenom otpornošću.
“Mala djeca sama po sebi znaju kako se to radi”, kaže Morin. “Padaju i ponovno se dižu.”
Kako odgojiti otporno dijete
“Roditelji mogu početi modelirati ponašanje tijekom malog djeteta i predškolske godine”, kaže Morin. To mogu učiniti tako da dopuštaju svom djetetu da se bori, stvara izazove i odbija riješiti svaki problem. Ključ za upravljanje neuspjehom nije izbjegavanje, već razgovor o njemu. Iskrenošću i otvorenošću roditelji mogu ukinuti mentalitet žrtve.
Podrška djeci s poteškoćama je važna, ali najbolji način na koji roditelji mogu naučiti otpornosti je modeliranje. Ponašanje hladne glave pred stresom i priznavanje pogrešaka daje djeci rubriku za neuspjeh. Neuspjeh, uče, nije kraj svijeta. To je samo dio života. Evo konkretnih prijedloga koje Morin daje roditeljima koji žele podučavati radeći….
- Ispitajte njihove osjećaje“Želite priznati djetetove osjećaje i reći im da su njihovi osjećaji važni”, kaže Morin. "To čini veliku razliku u tome da li oni percipiraju jesu li njihovi osjećaji u redu, da je u redu biti uplašen i ipak nešto učiniti." Obavijestite svoje dijete da su njihovi osjećaji legitimni - ali da ne moraju uvijek informirati o svom ponašanju, kao, recimo, kada izbije svađa na igralištu - bitno je.
- Ne intervenirajte cijelo vrijeme „Kada se vaše dijete muči - ako je, recimo, njegovo blokova nastavi se prevrtati i on dobiva ljut, nemojte upadati i učiniti to umjesto njih”, kaže Morin. Drugim riječima, prakticirajte suzdržanost. Lako je uskočiti i pomoći umiriti svoje dijete. Ali dopuštanje im da se bore pomaže im da nauče da sami mogu riješiti svoje probleme.
- Pregledajte svoje ponašanjeDjeca uvijek gledaju. Prema Morin, bitno je da roditelji razmišljaju o tome kako se ponašaju u trenucima svakodnevnog stresa i pokušaju biti bolji. „Kada se nosite s neugodnom situacijom, poput dugačkog reda u trgovina mješovitom robom, i umorni ste, i gladni ste, kako to podnosite? Žališ li se? Jesi li zureći u svoj telefon? Vaša djeca gledaju kako se nosite sa svojim emocijama”, kaže Morin. Drugim riječima: budući da ste otporna odrasla osoba, učite svoju djecu kako reagirati na trenutke stresa. Voditi primjerom i ispitivati svoje postupke učinkoviti su alati.
- Priznajte svoje pogreške, roditelji bi, prema Morinu, trebali aktivno ispričavati svojoj djeci kada pogriješe, na primjer, ako im se nagrizu ili kasne po njih. “Ukazivanje na ono što ste pogriješili — ako ste nije dobro podnosio tvoju ljutnju, ili rekao nešto što nije bilo baš lijepo - objasnite što se dogodilo, bez opravdanja. A onda objasnite kako ćete naučiti iz problema i riješiti ga”, predlaže Morin. Ovo, kaže ona, uči djecu da je pogriješiti u redu, sve dok se ispričavaš i učiti od njih.
Kako poučavanje otpornosti izgleda u praksi?
Zamislite da je vaše dijete udarilo drugog klinca igralište. Ako ste tu da tome svjedočite, umjesto da pribjegavate ljutnji i frustraciji, razgovarajte sa svojim djetetom strogo o empatiji. Usredotočite se na to. Koristite rečenice poput: Što misliš, kakav je to osjećaj za tvoju prijateljicu? Biste li voljeli da vas netko udari?Kako bi bilo da se ispričaš - i napraviš plan da ne ponoviš tu grešku?
Morin naglašava da pretvaranje teških trenutaka u one koje je moguće naučiti, umjesto da se upadne i izgladi problem s drugi roditelj uči djecu da moraju biti odgovorni za svoja djela i način na koji njihova djela čine druge ljude osjetiti.
Kada poučavanje otpornosti postane podučavanje usamljenosti
“Mnogo je zabluda o tome što znači biti otporno dijete”, kaže Morin. “Na krajnjem kraju spektra roditeljstva otporna djeca su neuključeni roditelji. Ti roditelji kažu da će njihova djeca učiti kroz njihova iskustva, ali im onda ne daju dovoljno smjernica.”
Djeca s neuključenim roditeljima sklona su mukama emocionalna vezanost probleme, izbijaju tijekom adolescentskih godina, doživjeti anksioznost, a može čak i kasnije razviti probleme sa zlouporabom supstanci. Poučavanje otpornosti znači priznavanje da je djeci potrebna emocionalna podrška dok rastu, kaže Morin. Roditelji se ne mogu samo povući i nadati se da će njihova djeca do prvog razreda sama shvatiti kako se obući i spremiti za školu. Potrebno je puno usmjeravanja. “Roditeljstvo nije egzaktna znanost”, kaže Morin. “To je više umjetnost.”
