Anksioznost

Znanost Fidget prstenova, pop It i oslobađanje od stresa

Znanost Fidget prstenova, pop It i oslobađanje od stresaFidget SpinnersAnksioznost

Pandemija ili ne, mi smo anksiozna vrsta. “Ljudi jednostavno nisu izgrađeni da mirno sjede cijeli dan i koriste samo naše glave”, kaže Katherine Isbister, dr. sc., direktorica istraživanja Laborato...

Čitaj više
Kako biti tu za partnera s anksioznošću: savjeti stručnjaka

Kako biti tu za partnera s anksioznošću: savjeti stručnjakaSavjeti Za BrakBrakSavjeti Za OdnoseAnksioznostOdnosi

Odnosi napredovati na ustupcima i aklimatizaciji. S jedne strane, ti si čovjek - tvrdoglav i ponosan, uživaš u stvarima na određeni način. S druge strane, ti si čovjek - zaboravan i savitljiv, spos...

Čitaj više
Ako ste anksiozni ili depresivni, vježbanje je još bolje za vaše srce

Ako ste anksiozni ili depresivni, vježbanje je još bolje za vaše srceZdravlje SrcaVježbajteAnksioznostDepresijaFitness

Vjerojatno već znate za vezu između vježbanje i zdravlje srca: Redovita tjelovježba potiče zdravije srce i, zauzvrat, manji rizik od kardiovaskularnih bolesti. Ali a nedavna studijapredstavljen na ...

Čitaj više