Vodič Za Spavanje

Simptomi i znakovi nedostatka sna

Simptomi i znakovi nedostatka snaNedostatak SnaVodič Za Spavanje

Natrag na fakultetu, povlačenje cijelu noć bilo pravo pravo prolaza. A gledajući unatrag, ne možete se sjetiti nijednog većeg opadanja od tih 24-satnih pijanki napunjenih kofeinom. Premotajte nekol...

Čitaj više
Znakovi da vaše dijete ima poremećaj spavanja

Znakovi da vaše dijete ima poremećaj spavanjaPoremećaji SpavanjaVodič Za Spavanje

Možda ste navikli bacanje i okretanje tijekom noći, posebno nakon a stresan dan na poslu. Ali kada je vaše dijete potpuno budno u 1 sat ujutro, prirodno je osjećati se zabrinuto. Kako možete znati ...

Čitaj više
Mjesečarenje kod djece uznemiruje, evo što učiniti u vezi s tim

Mjesečarenje kod djece uznemiruje, evo što učiniti u vezi s timPoremećaji SpavanjaVodič Za Spavanje

Mjesečarenje je čudno kada to bilo tko radi, ali mjesečarenje kod djece može biti posebno alarmantno. Hodaju okolo, pričaju i djeluju aktivno i budno, kada jako spavaju, djeca koja hodaju u snu u b...

Čitaj više
Kako natjerati dijete da zaspi

Kako natjerati dijete da zaspiVodič Za Spavanje

Već ste već prošli fazu u kojoj osjećate to dirljivo trzanje kada vaše dijete doziva usred noći, tražeći od vas da priskočite u pomoć. Sada, to postaje a noćna borba da dobijem svoje dijete u kreve...

Čitaj više
Znakovi da vaše dijete ima poremećaj spavanja

Znakovi da vaše dijete ima poremećaj spavanjaPoremećaji SpavanjaVodič Za Spavanje

Možda ste navikli bacanje i okretanje tijekom noći, posebno nakon a stresan dan na poslu. Ali kada je vaše dijete potpuno budno u 1 sat ujutro, prirodno je osjećati se zabrinuto. Kako možete znati ...

Čitaj više
7 rituala prije spavanja za djecu i malu djecu koji djeluju

7 rituala prije spavanja za djecu i malu djecu koji djelujuRutine Prije SpavanjaVodič Za Spavanje

Previše roditelja strahuje od sata prije spavanja. Tada vaš dragi, simpatičan mladić prelazi iz snopa radosti u sveti užas, a vi provodite veći dio od 60 minuta ugovarajući, preklinjući i opominjuć...

Čitaj više
Liječenje i simptomi noćnih strahova

Liječenje i simptomi noćnih strahovaPoremećaji SpavanjaNoćne MoreVodič Za Spavanje

Prema Centru za resurse za noćni teror, 1,5 milijuna djece svake godine u SAD-u će patiti od noćnih terora. Ovo nije normalno"loš san” — kada vaše dijete pati od noćnih strahova, postaju iznenada i...

Čitaj više
Mjesečarenje kod djece uznemiruje, evo što učiniti u vezi s tim

Mjesečarenje kod djece uznemiruje, evo što učiniti u vezi s timPoremećaji SpavanjaVodič Za Spavanje

Mjesečarenje je čudno kada to bilo tko radi, ali mjesečarenje kod djece može biti posebno alarmantno. Hodaju uokolo, pričaju i djeluju aktivno i budno, kada jako spavaju, djeca koja hodaju u snu u ...

Čitaj više
4 znaka da je vaše dijete neispavano

4 znaka da je vaše dijete neispavanoNedostatak SnaVodič Za Spavanje

Kad se vaše inače slatko, lijepo odgojeno dijete počne ponašati, izgovarati ili na neki drugi način cvileći o stvarima koje obično prolaze nezapaženo, vjerojatno vam u glavi treperi ono malo svjetl...

Čitaj više
Utjecaj prehrane na dječji san i hrana koja pomaže spavanju

Utjecaj prehrane na dječji san i hrana koja pomaže spavanjuVodič Za Spavanje

Postoji mnogo varijabli kada je u pitanju uspavljivati ​​djecu cijelu noć. Neki poput dobivanja dovoljno drijema tijekom dana, relativno je lako riješiti. Drugi, kao da ih podučavaju tome samoumiri...

Čitaj više