A Dán Egészségügyi Hatóság arra összpontosít, hogy apa egészséges és aktív legyen

A Dán Egészségügyi Hatóság kiadott egy kisfilmet, Sundhedsstyrelsen: Mindre kan gøre det amely egy átlagos dán apát ábrázol, aki azon dolgozik, hogy visszanyerje formáját. A művészi film azzal kezdődik, hogy a férfi Rocky-stílusban kocog a hóban súlyemelés és egyértelműen küszködik. Aztán az egyperces rövidítésből lassan kiderül, hogy nem csak a testét, hanem konkrétan a könyökét is rehabilitálja. Miért? Vissza akarja szerezni dobókarja teljes körforgását, mert a végén kiderül, amikor sikeres volt a rehabilitációja, képes krikettpályát ütni a lánya meccsén.

Első pillantásra a rövidke szép ábrázolása egy apa elkötelezettségének, hogy jobbá tegye magát gyermekeiért. De a lánya játékának labdafeldobása a short lényegéről beszél: segít a lányoknak aktív maradni. „Sajnos egy új tanulmány azt mutatja, hogy a dán 11 éves lányok mindössze 10 százaléka felel meg a kiadott ajánlásoknak. a Dán Egészségügyi Hatóság: A gyermekeknek naponta legalább 60 percet kell fizikailag aktívnak lenniük” – közölte az Egészségügyi Hatóság

mondott. "Ugyanakkor a tanulmány azt mutatja, hogy a szülő erőfeszítése van a legnagyobb hatással gyermeke aktivitási szintjére."

Ez az első ilyen videó a DHA-tól, de igazodik a „Get Moving” kampányukhoz, amely arra ösztönzi a gyerekeket, hogy minden nap legalább egy órát aktívak legyenek. És ahogy hősies dán apánk bebizonyította, a szülő legcsendesebb küzdelmei komoly eredményeket jelenthetnek gyermekeik egészsége érdekében.

Ellenállási zenekari partneredzés pároknak, hogy együtt izzadjanak

Ellenállási zenekari partneredzés pároknak, hogy együtt izzadjanakKitartásEllenállási SzalagokErőFitness

A legjobb edzésfelszerelés nem valami U-alakú súlyzó vagy légáteresztő ing, hanem egy másik ember. Ez a két ellenállási sávos edzés megköveteli, hogy beavatkozzon a tag csapattársába, és egymás rög...

Olvass tovább
A Garmin Vivofit Jr. nyomon követi gyermeke tevékenységét és házimunkáit

A Garmin Vivofit Jr. nyomon követi gyermeke tevékenységét és házimunkáitOkos óraSzabadtéri TevékenységekFitness

Amint azt minden vasárnap az NFL Play 60 reklámjaiból tudja, gyerekek kell egy óra gyakorlat egy nap. És mivel nem számít, hogy azt a 60 percet ferdén futnak-e Cam Newtonnal, vagy kiviszik a szemet...

Olvass tovább
Hogyan fogyott le ez az új apa 100 fontot, hogy lépést tartson a kisgyermekével

Hogyan fogyott le ez az új apa 100 fontot, hogy lépést tartson a kisgyermekévelFogyásGyakorlatÚj ApaVeszteségFitness

Isten hozott a Nagy pillanatok a gyermeknevelésben, egy sorozat, amelyben az apák elmagyarázzák a szülői akadályt, amellyel szembesültek, és azt, hogy milyen egyedülálló módon lépték le azt. Ezútta...

Olvass tovább