Táplálás

A BRAT diéta a legjobb ételeket tartalmazza a gyomorrontás ellen

A BRAT diéta a legjobb ételeket tartalmazza a gyomorrontás ellenTáplálásBetegDiéta

Hányás és hasmenés történik. A kisgyermekek esetében gyakrabban, mint bármelyikünk szívesen bevallani. Tehát, ha elkerülhetetlenül gyomorpanaszai vannak, és rosszul érzik magukat, mit tegyen a szül...

Olvass tovább
Helyes-e rostkiegészítőket adni a gyerekeknek? Ez komplikált

Helyes-e rostkiegészítőket adni a gyerekeknek? Ez komplikáltTáplálás

Az élelmi rostok nagyon jót tesznek a gyerekek szervezetének, miközben gyakorlatilag nincsenek hátrányai. Gyümölcsökben, zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban, hüvelyesekben és diófélékben talál...

Olvass tovább
Hogyan lehet megszabadulni a sörhastól diétával és testmozgással

Hogyan lehet megszabadulni a sörhastól diétával és testmozgássalApa BodTestzsírTáplálásWellnessFitness

A sörhas nem csak az egyetemi idők maradéka. Még akkor is, ha nem a Bud Lights-ot (vagy kalóriatartalmú IPA-k) mint régen, valószínűleg megnőtt a sörhasad. Kor, feszültség, a táplálkozási szokások ...

Olvass tovább