Erő Edzés

8 gyakorlat, amelyeket játszhat egy játszótéri hintakészlettel

8 gyakorlat, amelyeket játszhat egy játszótéri hintakészlettelÁllóképességi EdzésJátszótéri EdzésGyakorlatErő Edzés

A játszótér ad otthont az egyik legjobb műszakos edzőberendezésnek: a hintakészletnek. Egy kis fantáziával használhatod az ülést, amelyen "magasabbra, apu, magasabbra!" egy rögtönzött helyzetbe fel...

Olvass tovább
Mennyire fiatal túl fiatal ahhoz, hogy hagyja, hogy egy gyerek súlyt emeljen?

Mennyire fiatal túl fiatal ahhoz, hogy hagyja, hogy egy gyerek súlyt emeljen?PubertásEgészség és FitneszSúlyemelésIzomépítésErőGyakorlatEdzeniErő EdzésNagy Gyerek

Tavaly nyáron a 9 éves Havon Finney Jr.-t Division 1 főiskolára ajánlották futball ösztöndíj. Nem számított, hogy még negyedik osztályos volt, vagy hogy még nyolc évig nem végezzük el a középiskolá...

Olvass tovább
8 gyakorlat, amelyeket játszhat egy játszótéri hintakészlettel

8 gyakorlat, amelyeket játszhat egy játszótéri hintakészlettelÁllóképességi EdzésJátszótéri EdzésGyakorlatErő Edzés

A játszótér ad otthont az egyik legjobb műszakos edzőberendezésnek: a hintakészletnek. Egy kis fantáziával használhatod az ülést, amelyen "magasabbra, apu, magasabbra!" egy rögtönzött helyzetbe fel...

Olvass tovább