Vegyes Cikkek

A legjobb aktív regeneráló edzések az állóképesség növeléséreVegyes Cikkek

Legyen szó CrossFitről, kardióról, súlyemelésről vagy bármi másról edzés a kettő között valószínűleg van egy dolog, amire mindig ügyeljen: a pihenőnapok. De az ismétlések zúzása az edzőteremben, ma...

Olvass tovább

Hogyan érintett engem apám elvesztése, 14 férfi szerintVegyes Cikkek

Egy szülő halála az egyik legtraumatikusabb – és univerzális – élmény, amelyet egy személy átélhet. Ez egy teljesen átalakító esemény. Szinte egyetemessége ellenére egy szülő halála egyedülálló pál...

Olvass tovább

Félóránként 5 perc gyaloglás jelentős egészségügyi előnyökkel jár: TanulmányVegyes Cikkek

Évek óta tudjuk, hogy a hosszan tartó ülés nem tesz jót az egészségednek, de a mozgásszegény életmód – a asztali munkák, Netflix túlkapások és depressziót kiváltó egzisztenciális válságok látszólag...

Olvass tovább

A válási bánat nagyon valóságos. Ez a 16 tipp segíthet ezenVegyes Cikkek

Válásbánat nagyon valóságos és nagyon erős. És nagyon sok kell ahhoz, hogy átvészeljük. Válás után, érzelmek spektrumán fogsz átmenni – és több, mint szomorúság vagy ujjongás. A mentális egészségüg...

Olvass tovább

Szeretném elvinni a gyerekemet megnézni a „Galaxis őrzői 3-at”, de egy nagy okból nem megyVegyes Cikkek

Az általános konszenzus A galaxis őrzői Vol 3 az, hogy ez egy film, ami létezik. Tiszteletre méltó 82 százalékot birtokol Rohadt paradicsomok, magasabb, 94-es közönségpontszámmal nehéz megjegyezni,...

Olvass tovább

Barack Obama beszél a 10 évről Michelle "nem bírta ki"Vegyes Cikkek

2022 decemberében, volt first lady Michelle Obama leült a REVOLT Studios-hoz, ahol a Fehér Házban való élet stresszéről beszélt gyermekeiket felnevelve, Barack volt elnökkel kötött házasságának egy...

Olvass tovább

Hogyan ismerjük be, hogy helyesen tévedtünkVegyes Cikkek

Érvek minden házasság részei. Némelyik hasznos, van, amelyik buta, van, amelyik időpocsékolás, van, amelyik letér a pályáról, van, amit inkább elfelejt. Megtörténik. Valószínűleg legbelül tudod, ho...

Olvass tovább

A nagy hiba, amit Chris Pratt elkövetett az anyák napi üzenetében, teljesen elkerülhető voltVegyes Cikkek

Chris Pratt rengeteg kritikát kapott, miután a hétvégén megosztott egy személyes anyák napi bejegyzést. Nem az volt az, amit az üzenete mondott, ami felzaklatta az embereket; ez volt az, amit nem m...

Olvass tovább

8 kommunikációs szokás a boldog, egészséges házasságokhozVegyes Cikkek

Hogy mi kommunikálni készségeinek fejlesztése azt is jelentheti, hogy több barátot szerezhet, kevesebb vitát folytathat, és megbizonyosodhat arról, hogy amit mondani akart, az ugyanaz, és ugyanaz. ...

Olvass tovább

Az egyszerű szokás, amely segít nekem, hogy jobb férj legyekVegyes Cikkek

Jó férjnek lenni nem a nagyszerű gesztusokról vagy a romantika kidolgozott megjelenítéséről szól. Ha ez a te dolgod, ne hagyd, hogy megállítsunk. De ez a apró, napi szokások amelyek a legnagyobb ha...

Olvass tovább