Ebben a 28 államban a gyermekgondozás drágább, mint a főiskolaVegyes Cikkek

Míg a szülőknek évekig kell megtakarítaniuk gyerekeik főiskolai tandíját – egy 529-es terv megnyitásával, például – sokkal kevesebb idejük van a gyermekgondozásra spórolni. Ez nem jelenti azt, hogy...

Olvass tovább

Ez a pontos alvásszerkezet segíthet a szülőknek túlélni egy egész éjszakátVegyes Cikkek

Kialvatlan szülők, a tudósok rájöttek, mi a legjobb módja annak, hogy túlélje ezeket a brutális egész éjszakákat. Az egész a szunyókálásban merül ki. Rendben rendben. Ez nem éppen átütő – persze eg...

Olvass tovább

A szakértők attól tartanak, hogy ez lesz a következő drogválság a tizenévesek számáraVegyes Cikkek

Még júliusban készített interjút Melinda Wenner Moyer tudományos újságíró Danielle Dick, Ph. D. népszerű szülői hírlevelében, Az én gyerekem a seggfej? Dick idegtudós és a New Jersey-i Rutgers Addi...

Olvass tovább

A legjobb nyújtó gyakorlatok mindenkinek, aki egész nap ülVegyes Cikkek

Az asztali munkáknak megvannak a maga előnyei. Elment a lábától, védve van az elemektől, és nagy valószínűséggel hozzáférhet az ingyenes kávéhoz. De lassan meg is ölnek. Kiderült, hogy az ülés nagy...

Olvass tovább

9 radikális időgazdálkodási stratégia, amely javíthatja az életétVegyes Cikkek

Kalibráljuk az elvárásokat, itt, a tetején. Valószínűleg nem fog 4-kor felébredni és 8-ra végezni a meditációval, az edzéssel és a naplóírással. Sajnálom. Ez egyszerűen nem reális neked vagy a legt...

Olvass tovább

Senki sem beszél arról, milyen nehéz jelen lenni, amikor a munka stresszesVegyes Cikkek

„Problémám van az „elsodródással”. Számomra ez azt jelenti, hogy fizikailag ott vagyok, de mentálisan máshol. Lefoglal a munka, az aggodalmak vagy a zavaró tényezők, ami megnehezíti a helyzetet jel...

Olvass tovább

Az új „Paw Patrol” film jobb, mint az összes, a játék vége utáni Marvel-film. Ott. Azt mondtukVegyes Cikkek

Sminkelés Paw Patrol telek nem nehéz. Bízz bennem, tudom. Tavaly a lányom megszokta, hogy megkért, hogy készítsek szabadon Paw Patrol küldetések alkalmi esti meseként. És mivel a sorozat tele van m...

Olvass tovább

Hogyan lehet tudatos szülő Andy Puddicombe meditációs szakértővelVegyes Cikkek

Nehéz ébernek lenni, amikor a munka, a gyerekek és a házasság miatt úgy érzed, hogy elveszíted az eszed. De van mód arra, hogy megállítsd ezt a modern Catch-22-t, és lépéseket tegyél annak érdekébe...

Olvass tovább

7 életmódbeli szokás megóvhat a depressziótólVegyes Cikkek

A depresszió globális problémává vált – az Egészségügyi Világszervezet becslése szerint 20 felnőttből egy él át élete során legalább egy depressziós epizódot. De melyek a depresszió kockázati ténye...

Olvass tovább

Aminek örülök, hogy prioritást adtam, amikor a gyerekeim még kicsik voltakVegyes Cikkek

Gyerekek nevelése utólag tanulság. Jelen pillanatban a helyes döntések meghozatala és a prioritások meghatározása nyomasztó és bizonytalan lehet. De azok számára, akik befizették a járulékaikat és ...

Olvass tovább
instagram viewer