Stres Kronis

Cara Sembuh Dari Kelelahan dan Stres Kronis

Cara Sembuh Dari Kelelahan dan Stres KronisTerbakar HabisManajemen StresMenekankanStres KronisKelelahan Orang TuaStres Dan Anak AnakPsikologi

Kemungkinan besar Anda pernah mendengar tentang burnout – dan Anda mungkin pernah mengalaminya. Disebabkan oleh stres kerja kronis, itu ditandai dengan tanda-tanda seperti kelelahan emosional, keku...

Baca selengkapnya
Stres Kronis Coronavirus Itu Meningkatkan Beban Alostatik Semua Orang

Stres Kronis Coronavirus Itu Meningkatkan Beban Alostatik Semua OrangBeban AlostatikMenekankanVirus CoronaStres Kronis

Untuk membantu memvisualisasikan efek kronis menekankan pada tubuh, donat jelly dapat membantu.“Jika Anda meremas donat jeli, atau menekannya, jeli harus disemprotkan ke suatu tempat,” kata Kharah ...

Baca selengkapnya
Strategi Mengatasi Stres: 3 Cara untuk Memenangkan Diri Sendiri

Strategi Mengatasi Stres: 3 Cara untuk Memenangkan Diri SendiriMenekankanCovid 19Suara KebapakanStres KronisPandemi

Bagi banyak dari kita, kita tingkat stres berada pada titik tertinggi sepanjang masa dan sepertinya kita tidak dapat beristirahat dengan hidup di antara COVID-19. Segera setelah segala sesuatunya t...

Baca selengkapnya