Sebelum Anda mencemooh gagasan papan keseimbangan sebagai dasar dari a Latihan inti, izinkan saya bertanya kepada Anda: Pernahkah Anda mencoba melakukan latihan acual di ruang tamu Anda? Seperti, l...
Baca selengkapnyaDengan menyuruh Anda naik ke bar pull-up, saat dia berdiri di dekatnya dengan clipboard, guru olahraga sekolah menengah Anda menyukai sesuatu. Penarikan mungkin gerakan tubuh bagian atas yang palin...
Baca selengkapnyaSetiap hari, Internet penuh dengan penawaran, penjualan, diskon, dan penghematan. Namun, karena Internet adalah tempat yang besar dan mengganggu, kesepakatan tersebut mungkin sulit ditemukan. Plus,...
Baca selengkapnyaThe Mirror —ya, itu namanya — terasa seperti jenis perangkat yang akan Anda lihat di fiksi ilmiah film yang ada untuk menunjukkan kepada penonton bahwa itu adalah masa depan. Tapi Cermin, lempengan...
Baca selengkapnyaAda banyak rumah yang bagus peralatan olahraga hari ini. Tapi, kemungkinan besar Anda tidak memiliki ruang untuk mesin besar atau bola olahraga bulat. Lantai dan ruang lemari itu sekarang didedikas...
Baca selengkapnya