שמענו, באופן אנקדוטי, את זה פלטפורמות מדיה חברתית יכול לפגוע בבריאות הנפשית שלנו. בעוד שהמחקר בנושא היה מעורב, ולפעמים מצביע על בעיות בריאות נפשיות גדולות ופעמים אחרות פחות, מסתבר שחוקרים בתוך אינסטגרם חקרו את ההשפעות על בריאות הנפש שיש לשימוש באינסטגרם על בריאות הנפש ודימוי הגוף של נערות מתבגרות, והנתונים שלהן מצביעים על כמה רציניים בעיות.
לפי הוול סטריט ג'ורנל, Instagram, אשר Facebook Inc. הבעלים, אינו מודע לאופן שבו הפלטפורמה יכולה להשפיע לרעה על בריאותם הנפשית של בני נוער. חוקרים חוקרים כיצד גלילה באפליקציה משפיעה על המשתמשים הצעירים של הפלטפורמה בשלוש השנים האחרונות.
והתוצאות הראו שוב ושוב שיש לאפליקציית שיתוף התמונות היה מזיק לנערות.
"אנחנו עושים בעיות דימוי גוף גרועות יותר עבור אחת מכל שלוש בנות נוער", נכתב בשקופית אחת מלוח הודעות פנימי של פייסבוק משנת 2019 הוול סטריט ג'ורנל. "בני נוער מאשימים את אינסטגרם בעלייה בשיעור החרדה והדיכאון", נכתב בשקף אחר. "התגובה הזו הייתה לא מתבקשת ועקבית בכל הקבוצות".
עד כמה האפליקציה גורמת לבנות נוער להרגיש רע? "שלושים ושניים אחוז מבנות העשרה אמרו שכשהן מרגישות רע עם הגוף שלהן, אינסטגרם גרמה להן להרגיש יותר גרוע", דיווחו החוקרים במרץ 2020. "השוואות באינסטגרם יכולות לשנות את האופן שבו נשים צעירות רואות ומתארות את עצמן."
בעוד שהדיווחים מראים שהחברה מודעת מאוד לאופן שבו האפליקציה משפיעה על הילדים, החברה פוסלת באופן שגרתי את הנקודות השליליות. בציבור, הוול סטריט ג'ורנל אומר, פייסבוק "הפחיתה בעקביות את ההשפעות השליליות של האפליקציה על בני נוער". מעל זה, החברה "לא פרסמה את המחקר שלה לפומבי או זמין לאקדמאים או למחוקקים שביקשו זה.
במקום זאת, החברה טוענת להיפך, שיש יתרונות ניכרים לבני נוער המשתמשים במדיה החברתית. האמת היא כנראה יותר ניואנסית ממה שהחברה מציעה בפומבי, כפי שהוכח ממחקריהם שלהם. עם זאת, זה לא המסר שהם חולקים.
"המחקר שראינו הוא ששימוש באפליקציות חברתיות כדי להתחבר לאנשים אחרים יכול להיות בריאות נפשית חיובית יתרונות", אמר מארק צוקרברג, מנכ"ל פייסבוק, בנוגע לילדים ובריאות הנפש בזמן דיון בקונגרס מרץ 2021.
אנחנו יודעים שאינסטגרם היא לא אפליקציית השיתוף החברתית היחידה שבה משתמשות בנות נוער. וזה בא לידי ביטוי גם בנתונים. אבל, יש משהו שונה באינסטגרם שיש לו יותר השפעה על הקבוצה מאשר פלטפורמות אחרות כמו Snapchat או TikTok.
"השוואה חברתית גרועה יותר באינסטגרם", צוללים לעומק הנתונים של פייסבוק בעיות דימוי גוף של נערה מתבגרת בשנת 2020, והוסיף כי TikTok מבוסס וממוקד בביצועים, בעוד שמשתמשים מוגנים לעתים קרובות על ידי מסננים מצחיקים ש"שומרים את הפוקוס על הפנים". עם זאת, אינסטגרם שונה מכיוון שהאפליקציה הזו מתמקדת בעיקר באורח החיים ובגוף - והתכונות שפוגעות יותר מכל בנערות הן הליבה של האפליקציה מַטָרָה.
כמובן, אנחנו לא יכולים להאשים את אינסטגרם או פייסבוק בכל המחלות שאיתם מתמודדות בנות נוער במיוחד. בעיות עם בריאות הגוף והנפש מאבקים קיימים כבר זמן רב. עם זאת, הם מוגברים הן במסר והן בתוכן המניע את האש הפנימית, שאנו חייבים להיות מודעים לה. אז אנחנו יכולים לנהל שיחות עם הילדים שלנו, לפתוח את הדיאלוג הזה ולמצוא דרכים לתמוך בבני הנוער שלנו בטיפוח דימוי גוף חיובי ובריא.
