פגיעות

המאבק שלי לגדל ילד בעל אחריות רגשית

המאבק שלי לגדל ילד בעל אחריות רגשיתפגיעותפגיעות רגשיתגידול בניםמודעות רגשיתגַברִיוּת

ימים רבים הבית של משפחתי מרגיש כאילו הוא זרוע מוקשים קטנים. אשתי ואני אף פעם לא יודעים מתי בננו בן התשע עומד להתפוצץ אם נהרוג בטעות חרק, צריך להעביר את ערב הפיצה-סרט של שישי לשבת, או לבטל בטעות את ...

קרא עוד
3 דרכים שבהן אני מלמד את בני כנות רגשית

3 דרכים שבהן אני מלמד את בני כנות רגשיתפגיעותבריאות רגשיתבְּכִיקולות אבהייםגַברִיוּת

כשגדלתי הבנתי בשלב מוקדם שיש סטריאוטיפ שגברים חזקים לא בוכים אוֹ להראות רגש. משפט שאני זוכר בבירור מילדותי היה "שפה עליונה נוקשה". פירוש הדבר היה ללבוש פנים אמיצות, לא משנה מה, משום שעשייה אחרת הרא...

קרא עוד
איך להיות פגיע: גברים חייבים ללמוד להראות רגשות בריאים

איך להיות פגיע: גברים חייבים ללמוד להראות רגשות בריאיםפגיעותרגשותסטוֹאִיוּתגַברִיוּתלהיות גברקשיחותגַברִיוּת

לפני כמה שנים, ג'סטין ליוי השתתף בהלוויה של אמו של מכר. לפני שהאיש נשא את ההספד לאמו, הוא הביט בבתו בת ה-6 היושבת בין האבלים והרגיע אותה, "אבא לא בוכה, הוא רק מזיע"."אפילו בהלוויה של אמו שלו, הוא ל...

קרא עוד
איך לסלוח לעצמך: מדריך להורים לשחרר את הכישלונות

איך לסלוח לעצמך: מדריך להורים לשחרר את הכישלונותפגיעותהורותסְלִיחָהכישלוןכַּעַסביקורת עצמיתטעויותגַברִיוּת

זה היה לפני 10 שנים, אבל אנדרו לא הצליח לסלוח לעצמו על התאונה.בתו של אנדרו הייתה בת שנתיים, והוא שיחק איתה משחק, הרים והוריד אותה על משענת הרגליים של כיסא שכיבה. בשלב מסוים במהלך המשחק, הילדה בת הש...

קרא עוד
אני אבא שסובל מדיכאון. להודות שזה הציל אותי.

אני אבא שסובל מדיכאון. להודות שזה הציל אותי.פגיעותגידול בנותמרוץ קדימהבריאות נפשיתדִכָּאוֹןגַברִיוּת

יום אחד, בקיץ שעבר הייתי לבד בבית עם הצעיר שלי בַּת. היא הייתה בת חמש. הייתי במצב קשה. כמה שבועות לפני כן, קרעתי את גיד אכילס במשחקי כדורסל. אפילו לקום מהמיטה נדרשה מאמץ הרקולאי במשך שבועות. לגדל ב...

קרא עוד
מרגישים נבוכים? הנה הדרך הנכונה להתגבר על מבוכה

מרגישים נבוכים? הנה הדרך הנכונה להתגבר על מבוכהפגיעותמְבוּכָהנָבוֹךאינטליגנציה רגשיתאהבה

כולנו מקבלים נָבוֹך. משפטים מטופשים עפים לנו מהפה. אנחנו נתקלים בקול הצועם של אזעקות כשאנחנו פותחים דלתות אש בטעויות. אנחנו עושים את האו-לא-המוזר הזה אחרי שאת רוקדת עם זרים על המדרכה. מישהו מספר על...

קרא עוד
מרגיש נבוך? הנה הדרך הנכונה להתגבר על מבוכה

מרגיש נבוך? הנה הדרך הנכונה להתגבר על מבוכהפגיעותמְבוּכָהנָבוֹךאינטליגנציה רגשיתאהבה

כולנו מקבלים נָבוֹך. משפטים מטופשים עפים לנו מהפה. אנחנו נתקלים בקול הרעש של אזעקות כשאנחנו פותחים דלתות אש בטעויות. אנחנו עושים את המוזר הזה אוף-לא-אחרי שאת רוקדת עם זרים על המדרכה. מישהו מספר עלי...

קרא עוד
9 דברים שבנים צריכים לשמוע מאבא שלהם בבית

9 דברים שבנים צריכים לשמוע מאבא שלהם בביתפגיעותאֶמפַּתִיָהסְלִיחָהבניםמַתַן תוֹקֵףאינטליגנציה רגשיתסליחהגידול בנים

כהורים, אנחנו כל הזמן מחלקים מידע לילדים שלנו. הסתכל לשני הכיוונים לפני חציית הרחוב. אל תכניס את זה לפה שלך. בלי מכות. כך אנו שמים את החפצים שלנו. זה, כמובן, קריטי. אבל אנחנו גם מעבירים מידע בעקיפי...

קרא עוד
מדוע פגיעות גברית חשובה יותר מתמיד

מדוע פגיעות גברית חשובה יותר מתמידפגיעותגַברִיוּתגַברִיוּת

בפעם הראשונה שראיתי את שלי אבא בוכה היה גם האחרון. כפי שקורה לעתים קרובות עם גברים בני דורו, נדרש מותה של אמו כדי להעניק רישיון, גם אם רגעי, לבכות בגלוי.בפעם הראשונה, אבא שלי הפך לבן תמותה כשהוא נט...

קרא עוד
לאבד ילד גרם לי להבין כמה בודד הייתי.

לאבד ילד גרם לי להבין כמה בודד הייתי.פגיעותמוותהֶפסֵדרגשותהַפָּלָהקולות אבהייםגַברִיוּת

מעולם לא הרגשתי יותר לבד מאשר כשאבלתי את מותו של הילד שלי לאחר שאשתי היה א הַפָּלָה. לאחר שחלפו הרגעים הראשונים של ההלם והעצב, אני זוכר כמה שונה אשתי הגיבה לאובדן ההרסני הזה. היא בכתה. רציתי, אבל ל...

קרא עוד