הורים באמריקה מאכילים תינוקות מזון מוצק מוקדם מדי

click fraud protection

יותר ממחצית תינוקות בארה"ב מוצגים לאוכל מוקדם מדי, על פי ניתוח חדש של כמעט 1,500 תינוקות. ארגון הבריאות העולמי ממליץ לדחות עם הכנסת מזונות שאינם חלב אם ו נוּסחָה, הידוע גם כמזונות משלימים, עד גיל שישה חודשים. עם זאת, המחקר האחרון מדגיש חוסר הבנה לכאורה לגבי היתרונות של המתנה להכנסת מזון וצורך בהדרכה משופרת בנושא.

"היכרות עם תינוקות למזונות משלימים מוקדם מדי עלולה לגרום להם להחמיץ רכיבים תזונתיים חשובים שמגיעים מחלב אם ופורמולה לתינוקות", לימוד מחברת שותפה קלואי מ. בררה מהמרכזים לבקרת מחלות ומניעתן אמר ב-א הַצהָרָה. "לעומת זאת, הצגתם למזונות משלימים מאוחר מדי נקשרה עם מחסור במיקרו-נוטריינטים, אלרגיות ותזונה לקויה יותר מאוחר יותר בחיים."

כדי לעקוב אם הורים אמריקאים אכן עוקבים אחר ההמלצות הללו, בררה והצוות שלה בחנו את צריכת המזון של 1,482 תינוקות בגילאי 6 עד 36 חודשים. הורים דיווחו באיזה גיל היו התינוקות כשהם אכלו לראשונה כל דבר מלבד תחליף חלב או חלב אם, כולל מיץ, חלב פרה, מזון לתינוקות וכל מזון מוצק. למרות ההמלצות הנוכחיות, חוקרים מצאו את זה כשני שלישים, או 67.5 אחוז מהמשפחות לא עקבו אחריהם. בסך הכל, 16.3% הוכנסו למזונות משלימים לפני 4 חודשים, 38.3% בין 4 ל-5 חודשים, ו-12.9% הציגו אותם מאוחר בגיל 7 חודשים או יותר.

מעניין לציין שהסייגים של המחקר מצביעים על כך שהמציאות עשויה להיות גרועה יותר מהתוצאות שעושות צדק. מכיוון שהנתונים הסתמכו בעיקר על דיווח עצמי, יש להניח שהורים שהיו מודעים להמלצות יהיו בעלי סבירות גבוהה יותר לדווח פחות תוך התעלמות מהן, בניגוד להיפך.

באררה ו מומחים רבים אחרים טוענים שתינוקות זקוקים לפורמולה ו/או לחלב אם במשך 6 החודשים הראשונים לחייהם מכיוון שהוא מכיל רכיבי תזונה דחוסים ומאוד ספציפיים להם הם זקוקים בזמן מכריע בהתפתחותם. ובכל זאת, זו לא לגמרי אשמתם של ההורים שהם לא קיבלו את התזכיר - הנחיות מתי להכניס מאכלים אחרים היו ברובם בכל מקום ב-60 השנים האחרונות. כל ההנחיות משנת 1958 נועדו לתת לתינוקות מזון מוצק כבר בגיל 3 חודשים (ממש לפני שנשפת סיגריה בפנים הקטנטנות). בשנות ה-70 הם שינו את זה ל-4 חודשים, אבל רק בשנות ה-90 הם חטפו אותו עד 6 חודשים. לְמַרְבֶּה הַמַזָל משרד החקלאות של ארה"ב (USDA) ומשרד הבריאות ושירותי האנוש (HHS) נמצאים בו וגם פועל כעת לפיתוח הנחיות תזונה פדרליות לילדים מתחת לגיל שנתיים לראשונה אי פעם.

"ייתכן שיהיה צורך במאמצים לתמוך במטפלים, משפחות וספקי שירותי בריאות כדי להבטיח שילדים בארה"ב משיגים המלצות לגבי העיתוי של הכנסת מזון", בררה ושותפיה מ-CDC הוסיף. "הכללה של ילדים מתחת לשנתיים בהנחיות התזונתיות לאמריקאים לשנים 2020-2025 עשויה לקדם מסרים עקביים לגבי מתי יש להכיר לילדים מזון משלים."

למרות שההנחיות הללו לא ישוחררו עד 2020, אתה יכול לעקוב אחר הכלל הפשוט הזה בינתיים. אמצו את התירוץ לא לחלוק את האוכל שלכם עם ילדכם בזמן שיש לכם אותו.

כל מה שאבא תומך צריך לדעת על ייצור חלב

כל מה שאבא תומך צריך לדעת על ייצור חלבהנקהחלב אם

הסיפור הזה הופיע לראשונה ב HappyFamilyOrganics.com.קל לדאוג שבן הזוג שלך ייצר מספיק חלב עבור הקטן שלך, אבל עשה כמיטב יכולתך להירגע. אם התינוק שלך עושה קקי, עושה פיפי וגדל, סביר להניח שצרור השמחה של...

קרא עוד
האם חלב אם הוא הדלק החדש לאימון? הכירו את האחים כושר הנקה.

האם חלב אם הוא הדלק החדש לאימון? הכירו את האחים כושר הנקה.חלב אםתְזוּנָהפֵטִישׁתרגיללהתאמןפיתוח גוף

על פני השטח, ג'יימסון ריטנורהפוסט של-שגרת אימון נראה די סטנדרטי. הוא מתערבב אבקת חלבון ומשלים בחלב, מוריד אותו, והולך על יומו. אבל יש הבחנה חשובה: Ritenour לא שותה 2% חלב מלא או אפילו שקדים. הוא שו...

קרא עוד
הורים באמריקה מאכילים תינוקות מזון מוצק מוקדם מדי

הורים באמריקה מאכילים תינוקות מזון מוצק מוקדם מדיחלב אםנוּסחָה

יותר ממחצית תינוקות בארה"ב מוצגים לאוכל מוקדם מדי, על פי ניתוח חדש של כמעט 1,500 תינוקות. ארגון הבריאות העולמי ממליץ לדחות עם הכנסת מזונות שאינם חלב אם ו נוּסחָה, הידוע גם כמזונות משלימים, עד גיל ש...

קרא עוד