על פני השטח, ג'יימסון ריטנורהפוסט של-שגרת אימון נראה די סטנדרטי. הוא מתערבב אבקת חלבון ומשלים בחלב, מוריד אותו, והולך על יומו. אבל יש הבחנה חשובה: Ritenour לא שותה 2% חלב מלא או אפילו שקדים. הוא שותה חלב אם.
"אנשים חשבו שאני קצת משוגע", הוא אומר. "אבל בכל פעם שמישהו העלה את זה, הייתי כמו, 'אנשים עושים את זה כל הזמן. ספורטאים מקצוענים משלמים לאנשים עבור חלב האם שלהם."
Ritenour הוא בן 33 ומתגורר בדרום קרוליינה. הוא התחיל לשתות חלב אם לאחר שחברתו ילדה כל אחד משלושת ילדיהם. הוא היה מוסיף כל שארית לתוך שייק החלבון שלו - בדרך כלל בערך 3 עד 4 אונקיות בכל פעם.
"הרגשתי שזה פשוט תוספת וזה לא יכול להזיק", הוא הסביר, והוסיף כי הוא שרירן חובב במשך שנים ודואג מאוד למבנה הגוף שלו. בעבר, הוא השתמש בסטרואידים כדי להגדיל. אז למה לא חלב אם?
Ritenour הוא לא הגבר היחיד שמציג את השאלה על חלב אם. חלקם, כמו Ritenour, רואים בחלב אם אנושי "זהב נוזלי", חומר שיכול לעזור להם להשיג את המבנה האידיאלי; אחרים, לעומת זאת, שותים אותו למטרות אחרות, לרוב מהסוג הארוטי. גברים אלה רוכשים אותו משותפים לייצור חלב או רוכשים אותו בשוקי חלב אם מקוונים, לפעמים מוציאים מאות דולרים עבור אספקה.
עבור חלק, חלב אם נתפס כסוג של תוסף סופר. קולוסטרום, המונח לחלב שמייצר יונקים מיד לאחר הלידה, הוא, כפי שריטנור רואה זאת, "אחד הדברים הכי אנבוליים שיש". הגעה למצב אנבולי, שבו השריר מתוקן ונבנה באופן פעיל, היא הגביע הקדוש של פיתוח גוף - ומכאן הפופולריות של אנבולי סטֵרֵאוֹדִים. קולוסטרום אנושי מכיל הורמון גדילה הנחשב לעזור להתאוששות השרירים. חשוב מכך, הוא מכיל אוליגוסכרידים מחלב אנושי (HMOs), שהוא הזהב ב"זהב נוזלי".
"תמיד שתיתי חלב אם. אני אוהב את זה, אבל מעולם לא הבנתי את הפוטנציאל שלו כתוסף עד שהתחלתי להשתמש בו כאבן הפינה של הדיאטה שלי", כותב המשתמש Lefticle בשרשור בנושא bodybuilding.com. מעל ומעבר Reddit, משתמש jabmaster2 כותב, "אני מקבל את שלי בחינם מהאישה למרות חחח. אני מרגיש כל כך אנבולי כרגע. ברצינות למרות שחלב אם + אוראו = ניצחון."
Ritenour לא ציין אם ניסה אי פעם את השילוב של עוגיות וחלב, אבל הוא אמר שחלב אם עשוי להיות הדבר הכי "אקזוטי" שהוא לקח. "אין קרן קרנף טחונה", הוא צחק.
ברוס גרמן, פרופסור למדעי המזון והטכנולוגיה ב-UC Davis, חקר חלב אם במשך יותר משני עשורים. הוא אומר שהאיפור התזונתי של חלב האם משתנה בכל יום - אפילו בכל שעה - כשהתינוק שהוא מיועד לו גדל. במילים אחרות, חלב לתינוק שונה לחלוטין מחלב לילד בן 6 חודשים, ושניהם מיוחדים לאם ולתינוק. אבל בממוצע, כוס אחת מכילה בסביבות 170 קלוריות, 10 גרם שומן, 16 גרם פחמימות ורק 2 גרם חלבון.
אז, האם זה עזר לריטנור בחיפושיו אחר מבנה גוף גדול יותר?
"אני לא יודע," הוא הודה. "זה לא היה כאילו זה בא מאיזו גברת מוזרה מקרייגסליסט או משהו", הוא הסביר, והוסיף כי הוא "קצת הובי ג'יבי על לשתות מיץ בובי של מישהו אחר".
לגברים אחרים אין את אותם ניתוקים. אתרים כמו אוכל על רגליים, חלב אנושי 4 תינוקות אנושיים, ו רק השד - שמספקים עודפי חלב אם לאמהות שאינן מסוגלות לייצר מספיק בעצמן - משמשות כיום גם הרבה גברים. "אפשר להוכיח שימוש רפואי בחלב אם על ידי מבוגרים", כותב Eats on Feets בעמוד השאלות הנפוצות שלו.
בינתיים, ל-Only the Breast יש מדור שנקרא "מוכן למכור לגברים", הכולל מודעות של נשים המבקשות למכור "זהב נוזלי" וכן גברים המעוניינים לקנות אותו.
"תוֹסֶפֶת! תוֹסֶפֶת! אמא בריאה לשניים מייצרת פי שלושה ממה שהתינוק שלי צריך", נכתב באחת המודעה האחרונה, שמחברתה ציינה בטקסט שהיא "מוכנה למכור לגברים למטרות חלופיות (כגון פיתוח גוף)" מוכרת אחרת מבטיחה שהיא "פתוחה" ו"תשלח בדיסקרטיות."
יש המון מודעות מגברים כמו "מחפשים חלב טרי באטלנטה" ו"מחפש לקנות חלב אם באופן מקומי". זה ברור מהקריאה שהם לא גברים שמחפשים חלב אם לילדיהם אלא גברים שמחפשים להשתמש בו למטרות אחרות. המחיר הממוצע הוא 1.50 דולר לאונקיה, אם כי היו דיווחים על נשים מייצרות אלפי דולרים באמצעות מכירות מקוונות.
לא כל הגברים האלה שותים חלב אם לבנות שריר. חלקם עושים זאת מסיבה פשוטה יותר: הם נהנים מזה.
"אני נכנסתי לזה לראשונה כפי שאשתי נהגה להאכיל אותי כשהיא האכילה את הילד השני שלנו", אמר אלכס, מנוטינגהאם, בריטניה, שפרסם ב-Only the Breast. "זו הייתה חוויה מאוד אינטימית. אבל היא לא רצתה עם השלישי שלנו... כתוצאה מכך, פיתחתי טעם לחלב אם. אני אוהב את הטעם ואת העובדה שהוא מיוצר על ידי אדם אחר".
עורך דין אחר, מרטין*, המתגורר באטלנטה, אמר שהוא "בעיקר עניין של הריגוש הארוטי".
"אני כל הזמן מחפשת מלווי הנקה למבוגרים ולעתים קרובות קונה חלב אם רק כדי ללגום גם אם האישה לא רוצה לינוק. מצאתי כמה נשים על [רק השד] שמוכנות לינוק."
זו גם אחת הסיבות לכך שקווין בן ה-47* במידלטאון, ניו יורק, שותה את זה.
"לפעמים זה יכול להיות גם מעורר מינית", אמר. "ייתכן שיראו אותי כסוג של סוטה. אבל אני באמת לא רואה בזה שום דבר רע. אם האישה מוכנה למכור לי אז אני יותר מאשמח לקחת את מה שהיא מוכנה להיפרד ממנו".
קווין אמר שהוא מעדיף לאסוף חלב באופן אישי ובדרך כלל שותה בערך 5 אונקיות ליום כשהוא יכול לקבל אותו.
"המקסימום שרכשתי בבת אחת היה 60 אונקיות, תמורת שני דולר לאונקיה", אמר. "בעיני, לדעת מאיפה זה מגיע מרגיש נקי יותר מאשר לשתות חלב פרה... זה טעים. ואני מאמין שיש לזה כמה יתרונות בריאותיים על פני חלב פרה".
קופות החולים בחלב אם מושכות את תשומת הלב גם מתעשיית התוספים. חברות כימיקלים ענקיות כמו DowDuPont ו-BASF מגבירים את הייצור שלהם של קופות חולים סינתטיות לשימוש מבוגרים. דופונט העריכה לאחרונה כי השוק השנתי עשוי להגיע למיליארד דולר.
אז, בעתיד, האם כולנו נוציא כמוסות חלב אם כאילו היו תוספי סידן?
מי יודע? אבל, כשזה מגיע לחלב אם, חוקרים ורופאים רבים אינם משוכנעים שמבוגרים צריכים לבלוע אותו בכלל.
"מבחינה תזונתית, זו הכל מלבד דיאטה שתהיה הגיונית" עבור מפתחי גוף או מבוגרים ב כללי, אמרה גרמן, והסבירה שחלב אם הוא גם 7 אחוז לקטוז, פי שניים מחלב של פרה חלב.
"אם יתמזל מזלם, יש בהם חיידקים שהופכים את הלקטוז לדברים טובים; אם אין להם מזל, הם רגישים ללקטוז והחלב גורם להם לאי נוחות", הוא צחק.
להיות קצת לא נוח מעולם לא עצר מפתחי גוף לפני כן. מה לגבי היתרונות של בניית השרירים? מה לגבי היתרונות הבריאותיים הנטענים לגבי קופות החולים בחלב אם?
גרמן הסבירה שלילודים בעצם אין מערכת החיסון וכי, בתהליך הלידה, האם מעבירה את מערכת החיסון שלה לתינוקה. הוא אמר שהוא מבין את ההיגיון של "אם אני רוצה להחזיר את המיקרוביום של תינוק, נראה שהחלב עושה את זה". והוא אומר, "בחלב אם יש יותר אוליגוסכרידים מחלבון".
קא-צ'ינג למפתחי גוף, נכון?
למרבה הצער, לפי גרמני, קופות החולים אינן ניתנות לעיכול.
"הרעיון שאתה הולך לקבל [קופות חולים] מחלב הוא אי הבנה אלכסונית של איך כל העניין עובד", אמר גרמן. מכיוון שמבוגרים אינם יכולים לעבד את האוליגוסכרידים, הוא הוסיף, הם עוזבים את גופו של שותה החלב במצב מוצק.
מעבר למצב מטריד זה, חלב אם, אמר גרמן, הוא נא ומסוכן.
"ככל שאתה משאיר חלב במצבו הגולמי, כך אתה מסתכן בצריכת חלב עם חיידקים שעלולים להיות פתוגניים."
יש גם סיכון גדול יותר של אלה שקונים את החלב שלהם באינטרנט. א מחקר אחרון ב רפואת ילדים חלב אם מוערך שנקנה בשווקים מקוונים. חוקרים מצאו סטאפה ב-64 אחוזים מהדגימות, מחלת סטראפ ב-36 אחוז וחיידקים אחרים ב-75 אחוזים. הם גם מצאו סלמונלה בשלוש דגימות. די בסטרפ ובסטאפ, אבל נוזל גוף כמו חלב יכול להעביר גם מחלות כמו HIV - שאתרים כמו רק השד לא בודקים.
"כאשר חלב אם מתקבל ישירות מיחידים או דרך האינטרנט, סביר להניח שהתורם לא עבר בדיקה מספקת לאיתור מחלות זיהומיות או סיכון לזיהום", כותב ה-FDA. "בנוסף, אין זה סביר שהחלב האנושי נאסף, מעובד, נבדק או מאוחסן באופן שמפחית סיכוני בטיחות אפשריים לתינוק." או המבוגר.
בידיעה של כל זה, האם Ritenour תשתה שוב חלב אם? הוא בטוח יעשה זאת.
"בהחלט הייתי ממשיך לשתות את זה ולהוסיף עם זה אם הייתי יכול", אמר. "הייתי אומר לכל מי שמחפש כל סוג של יתרון או תוסף טבעי, מחוץ לסטיגמה של שתיית חזה חלב, הייתי מציע את זה." הוא לא הרחיב יותר מלבד לומר שאפילו הקלוריות הנוספות יועילו מתנפח.
כפי שהוסבר, לגרמן יש סיבות משלו מדוע זה לא צריך להיות המקרה. אבל יש לו גם סיבה נוספת לסלוד מהטרנד.
"החלק הכי מייאש הוא שאנחנו לא תומכות באמהות בהנקה", אמר. "החברה לא נותנת לנשים חופש מהעבודה, לא נותנת להן שום יתרונות כלשהם רק כדי שיוכלו להניק. ועכשיו אנחנו גונבים חלב של תינוקות לגברים עשירים ולבנים".
* כמה שמות שונו
