תְזוּנָה

לדיאטת BRAT יש את המזונות הטובים ביותר לקלקול קיבה

לדיאטת BRAT יש את המזונות הטובים ביותר לקלקול קיבהתְזוּנָהחוֹלֶהדִיאֵטָה

הֲקָאָה ושלשולים קורים. עבור פעוטות, לעתים קרובות יותר ממה שכל אחד מאיתנו היה רוצה להודות. אז כאשר יש להם בהכרח מחלת בטן והם מרגישים רע, מה הורה צריך לעשות כדי לגרום להם להחלים מהר יותר. במשך שנים,...

קרא עוד
האם זה בסדר לתת לילדים תוספי סיבים? זה מסובך

האם זה בסדר לתת לילדים תוספי סיבים? זה מסובךתְזוּנָה

סיבים תזונתיים עושים הרבה טוב לגופם של ילדים, בעוד שאין להם כמעט חסרונות. זה נמצא בפירות, ירקות, דגנים מלאים, קטניות ואגוזים פרה-ביוטיקה עוזר להעביר מזון דרך מערכת העיכול שלהם, מצמצם עליות סוכר בדם...

קרא עוד
איך להיפטר מבטן בירה באמצעות דיאטה ופעילות גופנית

איך להיפטר מבטן בירה באמצעות דיאטה ופעילות גופניתאבא בודשומן גוףתְזוּנָהבריאותכושר

כרס בירה היא לא רק שארית מימי הקולג'. גם אם אתה לא מפיל את Bud Lights (או IPA קלוריות) כמו פעם, רוב הסיכויים שבטן הבירה שלך גדלה. גיל, לחץ, הרגלי תזונה והחמצה של פעילות גופנית הם כולם אשמים, בטח. א...

קרא עוד