תְזוּנָה
מדוע הורים צריכים לגדל ילדים טבעונייםתְזוּנָהדעהטבעונותטִבעוֹנִי
אם אתה גר על החוף, בכל מקום בקליפורניה הלוהטת, לאורך מסדרון הטורנדו ההולך ומתרחב (זה, מה, שמונה מדינות עכשיו?), או באזור מועד לשיטפונות (אחוז הולך וגדל מהמערב התיכון), ראית את זה בעצמך: מזג אוויר ק...
קרא עודאיך להצביע לארוחת צהריים טובה יותר בבית הספר (כי תזונת ילדות חשובה)בְּרִיאוּתהשמנת ילדיםתְזוּנָהארוחת צהריים בבית הספר
יותר מ-300 מיליון תלמידים בלמעלה מ-100,000 בתי ספר אמריקאים משתתפים בתוכנית תוכנית צהריים לבתי ספר לאומית. תכולת ארוחות הצהריים המוגשות במסגרת אותה תוכנית משאירה הרבה מה לרצות. ילדים צורכים כמחצית ...
קרא עודהאכלת אכלנים בררנים: 6 העובדות הקשות שהורים חייבים לעכלארוחת ערב משפחתיתתְזוּנָהאמת קשהאכילה בריאה
ארוחת ערב קשוחה אף פעם להשלים עם אכלנים בררנים. הרעיון שניתן לאלץ ילד לאכול הוא מוטעה כמו הרעיון שהוא צריך להיות. העובדה היא ילדים לא ירעבו את עצמם למוות ושהם יכעסו הורים שרוצים שהמאמץ שיעשה כדי לש...
קרא עודאיך לעזור לאוכלים בררנים לעבור את ארוחת חג ההודיהאוכלי בררניםתְזוּנָהעדכון Seoחג ההודיה
האכלת ילדים על בסיס יומי יכול להיות מתסכל. ילדים יכולים להיות חשוד מאוד של מאכלים וטעמים חדשים. אם הם לא רגילים לחידושים בצלחת האוכל שלהם לגרום להם לשים משהו ירוק או חדש בפיהם יכול להיות שיעור בחוס...
קרא עודהאכלת אכלנים בררנים: 6 העובדות הקשות שהורים חייבים לעכלארוחת ערב משפחתיתתְזוּנָהאמת קשהאכילה בריאה
ארוחת ערב קשוחה אף פעם להשלים עם אכלנים בררנים. הרעיון שניתן לאלץ ילד לאכול הוא מוטעה כמו הרעיון שהוא צריך להיות. העובדה היא ילדים לא ירעבו את עצמם למוות ושהם יכעסו הורים שרוצים שהמאמץ שיעשה כדי לש...
קרא עודתוכנית הארוחות ולוח האימון שעוזר לי להיות אבא טובבריאות וכושרתְזוּנָהתרגיל
ברוך הבא ל "איך אני נשאר שפוי," טור שבועי שבו אבות אמיתיים מדברים על הדברים שהם עושים למען עצמם שעוזרים להם להתבסס בכל שאר תחומי החיים שלהם. זה קל להרגיש מתוחה, אלא אם כן אתה מטפל באופן קבוע בעצמך,...
קרא עודהורים הפועלים כמשגיחי צהריים בבית הספר לומדים את האמת על ילדיהםתְזוּנָהארוחת צהריים בבית הספרמשפחת הניסוי
התכופפתי לבקש מבני בן ה-7 לעשות זאת לאכול את מקל הגבינה שלו. הייתי צריך להתקרב כדי שהוא ישמע אותי ברעש שלו חדר הכושר/ארוחת הצהריים של בית הספר. הוא משך כמה חוטים מהגבינה, תקע אותם לתוך פיו בצד אחד ...
קרא עודאיך לעזור לאוכלים בררנים לעבור את ארוחת חג ההודיהאוכלי בררניםתְזוּנָהעדכון Seoחג ההודיה
האכלת ילדים על בסיס יומי יכול להיות מתסכל. ילדים יכולים להיות חשוד מאוד של מאכלים וטעמים חדשים. אם הם לא רגילים לחידוש על צלחת האוכל שלהם לגרום להם לשים משהו ירוק או חדש בפיהם יכול להיות שיעור בחוס...
קרא עודהורים הפועלים כמשגיחי צהריים בבית הספר לומדים את האמת על ילדיהםתְזוּנָהארוחת צהריים בבית הספרמשפחת הניסוי
התכופפתי לבקש מבני בן ה-7 לעשות זאת לאכול את מקל הגבינה שלו. הייתי צריך להתקרב כדי שהוא ישמע אותי ברעש שלו חדר הכושר/ארוחת הצהריים של בית הספר. הוא משך כמה חוטים מהגבינה, תקע אותם לתוך פיו בצד אחד ...
קרא עודמתי תינוקות יכולים לאכול ביצים? רופא ילדים מסבירתְזוּנָהתִינוֹק
כשזה מגיע ל תְזוּנָה עבור גופים גדלים, קשה להכות ביצה. ב-70 קלוריות בלבד כל אחד, הם מכילים שישה גרם של איכות גבוהה חֶלְבּוֹן וכמויות מספקות של ויטמינים B12, B5, B2 ו-A, כמו גם סלניום וברזל. עם זאת,...
קרא עוד