זוגות המחפשים להרחיב את שלהם הֵרָיוֹן שגרות בריאות מעבר להופעת חומצה פולית צריכות לשקול יוגה טרום לידתית ומתיחות הריון. מציעה שילוב של בניית כוח, גמישות, תשומת לב, מתיחות ידידותיות להריון, יוגה מספ...
קרא עודעברו שנתיים מאז איבדנו את הבת שלנו, 24 שבועות להריון השני של אשתי. ההריון הראשון שלנו לא הגיע כל כך רחוק, א הַפָּלָה שמעולם לא נתן פעימת לב. המכות גב אל גב עשו יותר מאשר לנפץ את העולמות שלנו. הם גר...
קרא עודלמרות שרופאים ממליצים כעת באופן שגרתי תוספי חומצה פולית ומזונות עשירים בחומצה פולית ל נשים בהריון, תפקידו בתמיכה בהריון בריא לא הוכר עד אמצע שנות ה-60. אבל יש יתרונות לצריכת מזונות חומצה פולית לפני...
קרא עודהֵרָיוֹן הוא אירוע עמוק. כשהיא נושאת ילד ברחמה, גוף האישה משתנה באופן דרסטי. היא תרוויח לחכות. כפות רגליה עלולות להתנפח והגב עשוי לכאוב. סביר להניח שהיא תחווה בחילות בוקר, שינויים במצב הרוח, ו תשוק...
קרא עודתינוק בועט ברחם הוא עיקרי אבן דרך. זה הקשר הרגשי הראשון שיש לאמא עם התינוק שלה, והמפגש הראשון שיש לאבא עם ילדו שבקרוב. למעשה, מהלכי תינוק בבטן הם הפגישות הגורליות הראשונות בין הורה לילד. וישנן סיבו...
קרא עודהאולטרסאונד של השליש השני, הנעשה בדרך כלל בין השבועות 16 ל-20, הוא רגע חשוב עבור שני ההורים. אבל זה חשוב במיוחד לאבות. אמנם לאמא יש תחושה של חיבור לילד - אחרי הכל, היא נושאת אותו, חווה מחלה ועייפות...
קרא עוד"אתה יולדת? פַנטַסטִי." זה נראה כמו סנטימנט טוב למישהו שכן בְּהֵרָיוֹן, לעתים קרובות כן, אבל שום דבר לא פשוט כשיש תאריך יעד מעורב. כמו עם א אבא בקרוב, קל לומר את הדבר הלא נכון לאישה בהריון כי חייה ...
קרא עודהמרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) אומר שאם אתה בהריון, אתה פחית להשיג את חיסון ל-COVID-19. אבל הם לא הולכים רחוק כמו להגיד אותך צריך. כמעט אף אחד לא. מצד אחד, אין סיבה להאמין שהחיסון מסוכן במהלך הֵרָ...
קרא עודמַתָן הוּלֶדֶת זהו תהליך מלחיץ, בעיקר עבור היולדת, אך גם עבור בן הזוג העומד לצידה. עבור זוגות רבים, אפילו המונחים ביותר תוכניות לידה ליפול לצד הדרך כשמצבים משתנים. נכנסים ל בית חולים עם תחושה חזקה ...
קרא עודמנסה להביא תינוק לעולם, למרות שזה מאוד כיף, יכול להיות מאמץ אמיתי אם זה לא יקרה. זה מספיק כדי לאלץ זוגות לנסות כל מספר של טקסים מוזרים כדי להגדיל את הסיכויים של אחד. כמובן, פוריות טקסים וטקסים שימש...
קרא עוד