栄養

BRATダイエットは胃のむかつきに最適な食品です 栄養 病気 ダイエット

嘔吐そして下痢が起こります。幼児にとって、私たちの誰よりも多くの場合、認めようと思います。ですから、必然的に胃のバグがあり、気分が悪いとき、彼らをより早く回復させるために親は何をすべきか。何年もの間、小児科医は、嘔吐や下痢の発作の後に胃を落ち着かせるために、BRATダイエット（バナナ、米、アップルソース、トーストのレジメン）を推奨してきました。しかし最近、米国小児科学会推薦をやめ...

子供に食物繊維サプリメントを与えても大丈夫ですか？それは複雑です 栄養

食物繊維は、子供たちの体に多くの効果をもたらしますが、欠点はほとんどありません。果物、野菜、全粒穀物、豆類、ナッツ類に含まれています。プレバイオティクス食物を消化器系に移動させ、血糖値の急上昇を抑え、便秘を防ぎ、子供を維持します定期的にうんち. 食物繊維はまた、空の炭水化物よりも速く腹を満たし、子供が食べ過ぎないようにします。特定の種類の食物繊維は、腸内の善玉菌の増殖を促進します。 ...

食事療法と運動を通してビール腹を取り除く方法 お父さんの体 体脂肪 栄養 ウェルネス フィットネス

ビールのお腹は大学時代の残り物だけではありません。 Bud Lights（またはカロリーIPA）あなたが以前のように、あなたのビールの腹が成長した可能性があります。年、ストレス、食生活、そして運動を逃すことはすべて、確かに責任があります。しかし、これらすべてのコースを逆にしても、平らなおなか再び不可能に近い可能性があります。しかし、余分な脂肪を取り除くことは努力する価値がありま...

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子供に食物繊維サプリメントを与えても大丈夫ですか？ それは複雑です栄養

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